Hoy has trabajado usando la inteligencia

artificial. Seguro que has hecho muchas

cosas y has tachado muchas tareas de tu

lista, pero si ahora mismo alguien te

pregunta, "¿Qué has producido hoy?

Enséñamelo." Probablemente te quedes en

blanco. Y no solo hoy, son semanas,

meses, días enteros que se sienten

productivos, pero en los que no avanzas.

[música]

y no te das cuenta hasta que miras atrás

y ves que estás exactamente donde

estabas hace 3 meses. Pero hay una

pregunta, una sola, que te saca de esta

trampa, que te dice antes de escribir un

solo prom si lo que vas a hacer te va a

servir a ti o solo va a servir para

mantenerte ocupado y es la clave para

aprender a usar bien la inteligencia

artificial. En este vídeo te la voy a

enseñar.

Son las 9, abres el portátil, tienes un

informe pendiente, una presentación a

medio hacer y un proyecto que lleva

semanas posponiendo. Pero en vez de

atacar cualquiera de los tres y avanzar,

haces otra cosa. Le pides a la

inteligencia artificial que te resuma

unos artículos que guardaste. 2 minutos

que vuelan. Reescribes un correo que ya

estaba bien, pero quieres que suene

mejor. 15 minutos a la basura. Pruebas

un prom nuevo que viste en redes.

Interesante, pero te hace perder media

hora. A las 11:30 has hecho muchas

cosas, pero el informe sigue pendiente,

la presentación sigue medio hacer y el

proyecto sigue parado en el mismo punto

donde estaba hace tres semanas. Todo lo

que hiciste esa mañana tenía tres cosas

en común. Era fácil de delegar, daba una

recompensa rápida y no te obligaba a

pensar en nada incómodo. Era el

equivalente a ordenar el escritorio

antes de un examen, pero recuerda, si no

hacías el examen, estabas suspendido. Y

la inteligencia artificial hace que sea

mucho más difícil darte cuenta de que

estás procrastinando, porque cuando

ordenas el escritorio a mano, sabes que

estás perdiendo el tiempo. Pero cuando

la inteligencia artificial te devuelve

un resumen, un correo pulido, un

resultado con muy buena pinta, eso

parece trabajo, te hace sentir

productivo y esa es la trampa. La

inteligencia artificial te da el

escondite perfecto para no enfrentarte

al trabajo que de verdad deberías estar

haciendo y tú ni lo notas, pero tiene

solución. Y es que hace unos meses me

pasó algo que me hizo pensar. Llevaba

toda una mañana trabajando con Cloud.

Había hecho cosas, resúmenes, correos,

un par de borradores. A las 12 me sentía

productivo, pero cuando fui a guardar lo

que había hecho, no había nada realmente

nuevo. Ni un solo documento estaba

terminado. No había tomado ni una sola

decisión importante, solo

conversaciones, muchas conversaciones. Y

me pregunté, ¿qué acaba de pasar aquí?

Así que me senté a intentar entender por

qué tuve la sensación de haber perdido

el tiempo y entonces descubrí la matriz

de productividad de Casy Eat.

[música]

Ahora imagina dos ejes. Por un lado, el

vertical, arriba, abajo. Arriba está lo

que al cerrar el portátil te deja algo

encima de la mesa. Un informe que puedes

enviar, una decisión que llevas semanas

postergando y por fin has tomado, un

borrador que no existía esta mañana y

que mañana puede seguir mejorando. Eso

es lo que te hace irte a cenar

tranquilo, sabiendo que el día sirvió

para algo. Sin embargo, abajo está justo

lo contrario. Cerraste el portátil y no

hay nada. Hubo movimiento, hubo

pantallas, hubo proms, hubo respuestas

del chatbot, mucha información generada.

Pero si alguien te pregunta qué has

hecho hoy es cuando te quedas en blanco.

Y eso es lo que te persigue por la

noche, la sensación de que estuviste

ocupado 8 horas y no sabes en qué. Por

otro lado, está el eje horizontal

izquierda derecha. A un lado está lo que

te apetece hacer, pedirle a la

inteligencia artificial que te resuma un

artículo, que te reescriba un correo,

que te genere más opciones. Es rápido,

es fácil y te da ese subidón de ya he

hecho algo. Al otro lado está lo que

evitas hacer, sentarte a pensar qué

quieres antes de abrir el chat, decidir

entre tres opciones en vez de pedir una

cuarta, mirar un resultado y decir,

"Esto no vale. Aunque la inteligencia

artificial te lo haya dado en 10

segundos. [música] Es lo que te

incomoda, pero es lo que realmente te

hace ser mejor y ser más productivo. Con

estos dos ejes, el horizontal y

vertical, vemos rápidamente como abajo

aparece una zona peligrosa y tiene dos

caras. La primera, dar vueltas sin

decidir. Es cuando pides una versión, te

gusta, pides otra, también te gusta,

pides una más y 40 minutos después no

has elegido nada, solo has aplazado la

decisión con la excusa de que estás

explorando opciones. Si has usado la

inteligencia artificial para escribir

algo, sabes de qué hablo. La primera

versión es aceptable, pero como pedir

otra es gratis, pides 10. Y al final no

sabes cuál era mejor porque has olvidado

el criterio inicial.

La segunda, prepararse para trabajar sin

trabajar. Comparar herramientas, buscar

el prom perfecto, organizar carpetas.

Seguro que te suena conocido, ¿verdad?

Todo esto se disfraza de preparación,

pero la pregunta que lo identifica es

sencilla. ¿Cuándo fue la última vez que

esa preparación terminó en algo

realmente hecho? Entre las dos se te

puede ir un día entero y al final de ese

día, si alguien te pregunta qué has

producido, no tiene respuesta. No porque

seas perezoso, sino porque la

inteligencia artificial hace que estas

trampas se sientan como si de verdad

estuvieses trabajando. Por otro lado,

más arriba hay una zona intermedia. Aquí

la inteligencia artificial sí que te

quita trabajo de encima. resumir

documentos, clasificar correos, redactar

borradores, pero puedes llenar todo el

día con este tipo de tareas, sentirte

productivo y no haber avanzado ni un

centímetro en lo que de verdad era

importante. Esta zona no define tu

progreso, solo despeja el camino para

trabajar de verdad y eso nos lleva a la

zona que de verdad es importante, la

zona verde, la zona donde se producen

resultados que hacen avanzar proyectos.

Y es que hay una forma de saber si tu

día utilizando herramientas de

inteligencia artificial fue bueno o solo

lo pareció. Y antes de darte la

respuesta, quiero que intentes

encontrarla tú. Piensa, ¿qué crees que

tiene que pasar en una sesión utilizando

herramientas de inteligencia artificial

para que haya valido realmente la pena?

La respuesta no es cuántos proms

enviaste, ¿verdad? Tampoco es cuánto

tiempo le dedicaste. No es lo

sofisticado que fue tu promo que

seguiste. Nada de esto importa. Lo que

importa es que queda cuando cierras la

pantalla y solo hay tres cosas que

realmente cuentan. La primera, un

activo, algo que puedas reutilizar

mañana, una plantilla para un tipo de

informe que haces cada semana, un

proceso que llevas meses haciendo de

memoria y que si mañana te pones enfermo

nadie sabe repetirlo y que hoy lo has

dejado documentado. Un primer borrador

de algo que antes no existía, no la

versión 14 del mismo párrafo, algo que

mañana puedes mejorar. Si trabajas con

clientes, pues puedes crear una

plantilla de un briefing que te sirva

para todos. Todo esto son activos.

Reescribir el mismo post de LinkedIn

cinco veces hasta que suene mejor no lo

es. La segunda, una decisión. Has usado

la inteligencia artificial para comparar

opciones y al final has elegido. Has

dicho, "Este sí, estos no." Si tienes

que elegir entre tres proveedores,

puedes pedirle a la inteligencia

artificial que te los compare con los

mismos criterios en una tabla en 5

minutos.

Eso es usar la inteligencia artificial

para decidir. Pedirle que te genere 20

opciones más para seguir pensando no lo

es. Y la tercera, un aprendizaje real.

¿Sabes algo que no sabías esta mañana?

No porque la inteligencia artificial te

dio un resumen que mañana habrás

olvidado, sino porque la usaste para

practicar, para entender algo que te

costaba. La usaste como entrenador, no

como muleta. Esas tres cosas son el

filtro. Si tu día termina con al menos

una de ellas, la inteligencia artificial

trabajó para ti. Si no, acabas de perder

8 horas sintiéndote productivo. Y eso es

peor que no haber hecho nada, porque es

muy fácil que mañana vuelvas a caer en

la misma trampa. Por lo que toca hacerte

una pregunta más. Si todo esto que te

estoy contando es tan obvio, ¿por qué no

lo hacemos bien? Pues, ¿por qué realizar

trabajo de verdad es incómodo? Crear un

activo requiere saber qué necesitas

antes de abrir el chat [música] y eso

significa sentarte contigo mismo, sin la

inteligencia artificial delante y

pensar, ¿cuándo fue la última vez que

hiciste eso? ¿Cuándo fue la última vez

que te sentaste con un problema sin

pedirle a la inteligencia artificial que

te lo resolviera? Tomar una decisión

requiere descartar y descartar duele. Es

más fácil pedir a la inteligencia

artificial otra opción y otra y otra que

mirar las que tienes y elegir. Y

aprender de verdad requiere enfrentarte

a lo que no sabes, no pedirle a la

inteligencia artificial que lo sepa por

ti, esforzarte, equivocarte y volver a

intentarlo. Todo lo que tu cerebro

quiere evitar. Y la inteligencia

artificial te lo pone en bandeja. No

hace falta pensar, no hace falta

decidir, no hace falta esforzarse, solo

pedir. Y esto engancha. Y es por eso que

existe una línea que separa usar la

inteligencia artificial bien de usarla

mal. Una sola pregunta, ¿cuál crees que

es?

[música] Antes de cada prom, la pregunta

que debes hacerte es esta. ¿Le estoy

pidiendo al bot que haga o que piense?

Si es hacer, adelante. Si es pensar,

para. Ese es tu trabajo y ninguna

inteligencia artificial debería

quitártelo. [música] Y ahora que ya

tienes la pregunta, necesitas construir

un hábito a partir de ella. Al final de

tu jornada o al principio de la

siguiente, hazte dos preguntas. Primera,

¿qué puedo enseñar? Si alguien te

pregunta, "¿Qué has hecho hoy con

inteligencia artificial? ¿Puedes abrir

una carpeta y señalar algo? Un documento

que ayer no existía, una decisión que

llevaba semanas arrastrando? Si lo único

que puedes decir es, "Estuve toda la

mañana usando la herramienta, pero no

hay nada que enseñar", ya sabes qué

pasó. La inteligencia artificial te robó

el tiempo. Y la segunda pregunta, la que

de verdad duele, mañana, cuando te

sientes y abras el chat, ¿vas a ir a por

ese informe que llevas tr días

posponiendo o a por esa decisión que te

da tanta pereza tomar? ¿O vas a empezar

por lo fácil, por calentar? y a las 12

seguirás calentando. Esto debes

decidirlo antes de abrir la sesión con

tu inteligencia artificial favorita. No

después, antes, ¿qué activo vas a crear?

¿Qué decisión vas a tomar? ¿O qué

quieres aprender? Porque la trampa no

está en la inteligencia artificial, está

en abrir el chat sin saber para qué. Y

es que hay una gran diferencia entre

estar ocupado y avanzar. No es nueva,

pero la inteligencia artificial la ha

vuelto casi invisible. Antes, cuando no

avanzabas, lo notabas. El escritorio

seguía lleno de papeles. La bandeja de

entrada seguía en el mismo sitio. No

había donde esconderse y ahora sí que

hay un sitio donde esconderse. La

inteligencia artificial te da el

escondite perfecto. Puedes pasarte un

día entero generando cosas, moviendo

documentos, respondiendo y sentir que

has sido productivo sin haber construido

nada. Pero ahora ya lo sabes y la

próxima vez que abras el chat y notes

que te vas hacia lo cómodo, hacia el

resumen que no necesitas, hacia la

versión 14 del mismo párrafo, hacia la

búsqueda del prom perfecto, vas a sentir

algo que antes no sentías, que te estás

escondiendo. Y en ese momento solo

tienes que hacerte una pregunta. ¿Le

estoy pidiendo que haga o que piense? Si

es de hacer, adelante. Si es pensar,

para. Ese es tu trabajo. Y es que hay un

dato que llevo meses sin poder sacarme

de la cabeza. Los profesionales que más

rinden con inteligencia artificial son

en un 88% los que más quemados acaban.

El COD Combinator confesó que duerme

solo 4 horas porque no puede parar de

revisar lo que hacen sus agentes

mientras él duerme. De ahí salió este

sistema. Si quieres entender por qué la

trampa existe antes de aprender a salir

de ella, te dejo con este vídeo.