Szervusztok! Köszöntünk én is mindenkit!

Szervusz! Remélem senkinek nem gond,

hogy tegeződni fogunk, csak így sokkal

egyszerűbb. Én is egy pár gondolatot

mondanék. Tudom, o mindenki a

teniszezésre vár, de azt most a

pódiumbeszélgetést végigcsináljuk.

A mi értekről. Ugye a cégek nagyon

szeretnek élsportolók közelében lenni,

és ennek csak igazából a második oka,

ahogy az érsportoló ismert, és ugye

brendet lehet építeni vele, de igazából

a legfontosabb az az, hogy a gondolom ti

itt zömében vállalkozók vagytok, sikeres

vállalkozók, vagy legalábbis céges céges

vezetői szinten, hogy a nagyvállalati

teljesítmény és az elsportolói

teljesítmény nagyon nagy átfedésben van

egymással. Nagyon sok hasonló pontot

lehet találni. Nem véletlen, hogy komoly

sportvezetők kötnek ki, aztán gyakran

cégek mellett a vállalati kultúrát

oktatnak. Ilyen sarokpont szerintem

mindenképpen a csapat szerepe. A világ

legnagyobb géniusza lehetsz, hogyha

nincs mögötted egy jól működő csapat,

ami le van osztva szerepekre. A

tenisznél a tenisz az egy one man sport,

de távol sem one man show. Erről majd

fognak beszélni Fábiánék, hogy milyen

csapat dolgozik mögötte, és hogyan áll

össze annak az egy embernek a

teljesítménye ott lent a pályán. Van ez

a folyamatos fejlődési kényszer. Ha

vállalkozók vagytok, tudjátok milyen

innoválni, innoválni folyamatosan napról

naprajat csinálni, valahogy hatékonyabbá

válni. Ugyanúgy az elsportolónál is,

ahogy Zsolt is kiemelte, hogy a ked

reggeli edzés nem adja a tév minden

egyes nap beledögleni az edzésbe és

beledögleni a teljesítménybe, azért

aztán a negyed év vagy a fél év végén

lehessen mutogatni valamit az ügyfélnek.

Abszolút ilyen a

az a szervezeti kultúra, ami erre a

kímélhetetlen munkamorára épül. Teljesen

mindegy, hogy nincs kedved csinálni.

Pláne egy kezdővállalkozás esetében. Ha

nem dolgozol, éhen halsz. Kész. Fábiánál

ugyanez, ha nem megy le edzeni, nem is

kell beszélgetni gyakorlatilag a

motiváció fenntartásáról, mert

létszükség az, hogy lemenjen és csinálja

minden áldott nap. De ugyanezt a

motivációs szerzést is behooszthatjuk

egy vállalkozónál, hogyan motiváljam a

csapatomat, hogyan hozzam őket tűzbe,

érjem el azt, hogy folyamatosan a cégért

dolgozzanak. És ugyanúgy Fábiánál is ez

minden egyes kedre reggel ez egy kérdés,

hogy hogyan önt magába még egy kis erőt,

hogy akkor is az év 800 edzését is

letolva le kell menni. És ugye ez a

bizonyos konzisztencia, hogy hogyan

lehet mentálisan erősnek maradni ahhoz,

hogy ezt folyamatosan fenntartsam ezt a

szintet. Több kérdés érkezett tőletek,

így közönség kérdés, és a legtöbb erre

irányult tök érdekes módon erre ezre a

mentális felkészülésre.

stresszkezelés,

mentális reziliencia, ez a folyamatos

fejben, erősnek levésnek a kultúrája,

hogy ezt hogyan oldja meg az elsportoló.

Ez szerintem az ilyen longevity meg

önfejlesztő témaköröknek is az egyik

legfontosabb dolog, hogy fejben hogyan

maradjunk ott és fókuszban. És erről egy

ilsportoló tud a legjobban mesélni,

akinek ez az egész élete gyakorlatilag.

És erről fogunk hallani. Először

Zsolttal, aki Fábiánnak a menedzsere, ő

egy picit ilyen szervezeti dolgokról.

Utána jön Fábián edzője, Gyuri, aki

pedig a konkrétan a felkészülésről fog

mesélni, és aztán majd jön a főszereplő

Fábián a minden mással. Szóval kezdjünk

ki is. Zsolt szeretnének ide a színpadra

hívni és kérek egy nagy tapsol Somogyi

Zsoltnak. [taps]

És Zsolt kérlek oda.

>> Így. Szervusz. Jó, hogy itt vagy.

>> Sziasztok. Üdvözlök mindenkit. Köszönjük

a meghívást.

>> Ugye te tavaly nem tudtál itt lenni,

pedig úgy volt, hogy te vagy. De most

itt vagy végre.

Ez nem egy szerintem nem egy ilyen, nem

egy zárt információ, de azért nem

szoktuk gyakran mesélni arról, hogy

hogyan lesz az emberből teniszmenedzser,

hogyan lettél te Fábian menedzsere.

Igen, jó magam is teniszezem,

válogatott szintig eljutottam, és

Győrben én győri kötődésű vagyok, és

Győrben én csinálom a szuperligás férfi

csapatot, és 2019-ben pont az MTK ellen

játszottuk a döntőt. Ö és pont a mostani

edzőével, Balázs Gyurival vívta, lehet

mondani, a sorsdöntő mérkőzésünket,

és ott már azért itt a magyar teniszben

mindenki ismer mindenkit, és és láttuk

azért, hogy ez a srác ez egy ügyes srác,

ez a Fábián nevezetű srác

>> és Gyurit éppen hogy csak egy nagyon

szoros, illetve egy picit simább szetben

meg tudta verni. És akkor így

összeültünk a végén és mondtuk, hogy ezt

a srácot jó lenne leigazolni jövőre,

mert akkor innentől soha többet nem

kapnánk ki az MTK-tól.

Így is lett.

>> Sikerült. Aha.

>> Mindegyik mindegyik célunkat sikerült

elérni, és akkor így Fábi Győrbe került,

>> és akkor így összeismerkedtünk, jóban

lettünk és egy-egy ilyen apró feladattal

megkért, hogy akkor ő ugye egy ilyen

Next Generation programban volt benne a

teniszszövetséggel, nézzem át a

szerződéseit, ha esetleg úgy van,

szerezzek neki egy-két szponzort. ö

segítsem így az útján. És így indult ez

az egész. Ez ez immáron öt éve. Úgyhogy

akkor

>> azt hiszem, ha jól emlékszem, ilyen 630

közül volt a világlistán, szóval szóval

még még gyerek voltide. Igen,

>> igen. ITF-eket játszott, de akkor is már

nagyon nagyon tehetséges volt, és nekem

nagyon szimpatikus volt az ő játéka ez a

támadó szellem, jó kézzel

>> Ühüm.

>> Jó tenyeres, sokjtés variálni a játékot.

Úgyhogy úgyhogy azóta is.

>> De akkor jól, tehát elmondva, hogy neked

nincs ilyen sportmenedzseri múltad,

tehát te nem már gyakorolt, hogy a

szakmában is felkaroltad Fábit, hanem

így belecsöppentél

hirtelen az egészbe. Én egy 40 éves

családi vállalkozásnak vagyok a második

generációs vezetője egész életemben. A

szakterületem ugye a válság és

változásmenedzsment

>> és

így az értékelés

>> mellett ugye ez egy szép kihívás is

volt. Imádtam a teniszt. Közel voltam én

is, de természetesen messze Fábitól.

Úgyhogy így ez ez minden így

összepasszolt. Ész ez ez nagyon izgalmas

projektnek nézünk belébe.

>> És mi az izgalmas benne? Mit mit csinál

Marzan Fabian menedzsere?

>> Így mennyi időt tölti ki a Fabiánnal

való foglalkozás? Vagy mi az, amit

intézni kell körülötte? Hát ugye ez az

elején ez kevesebb volt. Most már azt

tudom mondani, hogy nekem is a cégnél

egy nagyon jó csapatot sikerült

kiépítenem, egy nagyszerűbb

menedzsmentet, úgyhogy el tudok jönni

napokra, hetekre volt olyan, hogy egy

hónapra és egy austrál túrára el tudtam

jönni, úgyhogy ne okozzon felfályást,

hogy mi van otthon a cégnél.

Én ugye nem csak a menedzser, szó az egy

picit olyan hangzatam van, mintogyha

csak a szponzorációért felel, ugye hozza

a szponzorokat, egy-két szerződést megír

satöbbi.

>> Én én én inkább egy picit ilyen

csapatvezetői

funkciót látok el. minden, ami a az

edzőket érinti, a stábot, a

személytársaság, minden mindenkit, ami

érint, az utazások, a hova menjünk,

verseny, milyen szakemberekkel dolgozzon

együtt, legyen szó most egy

kinezológusról, egy coachról, egy

sportpszichológusról.

Ö valami baj van, akkor milyen

egyeztetve természetesen a

szakemberekkel, hogy akkor hova

forduljunk, mit tegyünk, mindenki

elégedett legyen, mindenki motivált

legyen a csapatba, mindemellett

természetesen a szerződések, a

szponzorációk

de akár egy egy

baráti kérdés.

Mi szoktunk beszélni sokat így a a

gazdaságról, a céges dologról, hogy

lásső is azért a párhuzamokat, nagyon

nyitott rá különben, úgyhogy úgyhogy ez

egy elég komplex feladat, és és

összességében ha nem is konstansan

minden nap, mit tudom én, hat-nyolc órát

tesz ezz ki az életemből, de nincs

olyan, hogy naponta jó pár telefont, jó

pár emailt, jó pár órát ezzel ne törtek

el. M ugye amikor még nem voltunk ilyen

sokan a csapatban, mint most, most azért

ilyen nyolc-kilenc fős csapattal

büszkékedhetünk már, akkor akkor akár a

taktikában így a teniszmúltam kapcsán

azért valamely konyítok hozzá

>> tényleg a felkészülésben mit hogyan.

Szóval szakmai oldalról is belefolytam.

Most is tök jó, hogy a fiúkkal erről

tudunk beszélni és kikérik a

véleményemet, de azért hagyom ezt már a

profi szakáre. Nem akarok beleokoskodni.

Akkor mondd már, ezt elmondtod, hogy

nyolc-kilenc fős csapat. Ugye a tenisz

az egy ember áll lent és üt, ütöget.

Nyilván az ember tudja, hogy lesz edzője

az adott teniszezőnek, lesz valami

sportorvos a környékén,

meg van egy menedzser, meg valaki a

kommunikációért felel, mert az egy

szakma. Ki van még? Hogyan Hogyan néz ki

ez a csapat? Ki a 8-9c fő?

>> Hát ugye van egy van két edzőnk,

vezetőedző, másodedző. Mi ezt nem

szeretjük így így rangsorolni. Van két

nagyszerű edzőnk, aki mindenberileg,

mint szakmailag hihetetlen felkészültek

és tapasztaltak. Ugye Hajdusik Román, ő

egy szlovák-magyar szakember, illetve

Balázs György, ugye, aki aki pont két

éve májusban, szóval 2023 májusa óta

dolgozik velünk együtt. Romi tavaly

csatlakozott, vagyis idén csatlakozott a

a csapathoz. Akkor van egy egy

kondiedzőnk, aki nem csak kondiedző,

hanem ugyanúgy az egészségért is felel,

mint a tápledékkiegészítők satöbbi. Ő

Varga Antal, ő már ugye ő is több mint

két éve ugye velünk dolgozik. Ez volt a

második full év vele, de most már full

time-ban velünk van. Szóval ez is egy

változás volt az elmúlt időszakban.

Természetesen, ahogy említett egyben egy

sajtós piáró szakemberünk, aki aki a

sajtóközleményeket vagy a megkereséseket

ugye összegyűjti, kiadjuk egy-egy ilyen

rendezvénynek a a hogy hol vegyünk

részt, mit tegyünk satöbbi.

Milyen projekt mellé álljunk, azért

kikérjük a véleményét természetesen.

Akkor van egy social média menedzserünk,

ugye, aki ezeket a tartalmakat gyártja,

videókat, fotókat meccsek után,

versenyek után. Ez is nagyon fontos

ugye, hogy a a követők, a szurkolók is

mindig megkapják azokat az

információkat, amik amik érdekesek

lehetnek, meg hogy tudják, hogy mi a

helyzet ábival, nem úgy ez

>> ez elég egyedülálló. Magyarországon

sportolóknál, teniszezőknél mindenképpen

ezt kiemelném, hogy minden meccs után

adunk egy sajtó nyilatkozatot. Hogy mi

történt ezen a meccsen, Fábi? Hogyan

látta adott esetben, miért nem sikerült

megnyerni a meccset, vagy miért

sikerült? Ühüm.

>> Mi várható a következő

meccseken, következő hetekben? Szóval

szeretnénk tudatni és errébb van is

igény. Akkor utána van egy egy nagyszerű

pénzügyi szakemberünk, aki pénzügy

szponzoráció, kicsit ilyen tanácsadás,

menedzsment. Ő is ugye ő a Schulzte,

akinek köszönhetjük, hogy ezt a

nagyszerű helyszínt is egy hihetetlen

szuper srácól van szó is a csapatunkat

erősít témáron. Aztán ugye fízió oldalon

is vannak szolgáltatások, amiket igénybe

veszünk.

Remélem kihagytam valakit Anti. Nem.

Oké. Úgyhogy így összejön könnyen ugye a

a 89-ből. Meg természetesen a család

>> ugye ők is egy fontos szereplője, ugye

az édesapa, aki kezdte a fá is mindig

kikérjik a véleményét, mert

>> family first. Szó

>> az amúgy nagyon érdekelnek pedzegted,

hogy mondtad, hogy te ilyen

csapatvezetői szerepben vagy nagyjából,

hogy ugye vállalatvezetői tapasztalatod

van, és sikeresen menedzselsz egy egy

vállalatot. Nem is kis vállalatot. És

most egy csapatot menedzselsz. Mit mi

az, amit megtanultál?

Mi az, ami új? Mi az, amit mi az, amit

üzennél a az öt évvel ezelőtti

önmagadnak, amit most tanultál meg

emiatt? A sportmenedzseri szerep miatt,

ami más, mint a vállalat vezetői?

>> Hát ez egy jó kérdés.

Mi most mondanám azt, hogy hagyjuk

dolgozni az adott szakembereket abban a

területben, akik ehhez hozzáértenek.

>> Nem mondom, hogy ezt nem tettem meg. öt

évvel ezelőtt egy picit talán jobban

belefolytam, de most most sokkal jobban

elengedem és hagyom azokat a a

szakembereket talán érvényesülni.

Nyugodtabb vagyok talán, szóval nem

pörgök annyira, hagyok időt alvásra is,

mert öt évvel ezelőtt az alapi

három-négy kávé mellett nagyon kevés idő

jutott az alvásra és

>> éjszaka is, rengeteget utaztunk,

jöttünk, mentünk. Most most egy picit

jobban odafigyelek arra, hogy hogy van

egy holnap is, és jobban bírjam, és egy

kicsit jobban beosztom talán az időmet.

Igen, ez a time managed oldalon, de

inkább a pihenés és a kikapcsolódás. Már

este 10 után nem írok emaileket, nem

telefonálgatok.

>> Régen még ugye én írtam a

sajtóközneményeket hajnali 2-kor

Balaponparton írt küsé alatt, akkor

mindenki nyugiban volt és akkor tudtam

ugye ezzel még jobban foglalkozni. A

igen. Talán ez hogy

>> tehát a sok munkától megtanultad, hogy

ne dolgozz annyit. Igen.

>> Hogy pihenjünk is és hogy talán Igen.

Igen. És úgy úgy hatékonyabb a munka és

nem kell mindent három-négzer elmondani

elég egyszer. Úgy határozottan ha már

munka és akkor sport, akkor Gyurit

szeretnék Balázs Györgyöt Fábi menedz

edző és [taps]

[taps]

>> oda akkor kérlek. Sz

>> köszönöm. Sziasztok.

Jó, hogy itt vagy megint tavaly után

bele is csapnék. Ugye beszélgettünk majd

korábban, hogy sok minden változott egy

évvel ezelőtthöz képest Fabián

felkészülésében, edzésében.

Dolgozik ugye alattad egy új edző, vagy

valival egy új edző.

>> Nem alattamad.

>> Nem alattad. Elnézést. Igen. Ezt nem

szeretitek így.

Kezdjük el első körben azzal, hogy mi

változott ahoz képest. Amúgy amit amit

Zsolt mondott, abból kicsit az önk

mintha professzionálisabb lenne még

inkább a csapatfelépítés és a

felkészülés.

>> Igen. Zsolt jól összefoglalta, azt

hiszem nem hagytál ki senkit. Nem tudom,

hogy pontosan figyeltem-e. A dietetika

szóba jött.

Az talán nem annyira részben részben

Anti meg egy hölgy igen felügyeli.

Szóval akár ezzel el is indítva igen

sokkal szerte ágazóbb lett Fábi tudása

is és azok a szakemberek akik segítenek

ehhez a Fábit hozzásegítik. Ugye

>> hát annyit h hadd hadd mondjak el, mert

sok vendég ugye nem ült itt tavaly, hogy

tavaly Fábián még azt mondta, hogy hát ő

nem igazán figyel erre a kajálás

dologra. Eszik a eszik, ami jól jól

esik. Na hát ez most már nincs így. Ezt

a sajtos pagácsok mellett most láttuk

lent, hogy nem.

>> Igen. A lehet úgy mondani, hogy igen,

tavaly itt voltunk, hogy úgymond

2023-ban sokkal egyszerűbben történt ez

az egész a Fábián berobbanása.

24-ben már egy picit többen lettünk.

Ahogy említve is volt, Anti már akkor is

a csapathoz tartozott. De hogyha most

itt a 25-ről beszélgetünk, akkor igen,

kiemelve ezeket az embereket

sokkal de sokkal

nagyobb tudású lett Fábi szerintem akár

a kondit említve, hogy egy 3-4 kg talán

mindenki látja akár személyesen tévén

keresztül látszik, hogy felkerült rá.

Mentálisan is beszéltünk arról, hogy

mennyire konzisztens a Fábi. Szerintem

kevesebb a hullámvölgy a játékában.

akkor említve lett Romi, a másik

teniszedző, ő is nagyon sok olyan

tapasztalatot hozzá tudott tenni ebben

az évben, de már a tavalyi évben is, ami

ami nem volt benne a csapatban. Szóval

ez is egy nagyon jó dolog, hogy akár itt

a Zsolt említette az unalmat meg a

hétköznapi dolgokat, szerintem annyiban

is jobb, hogy szélesebb a csapat, hogy

Fábinak is talán egy kicsit színesebb

hétköznapokat tud az nyújtani, ha nem

minden nap mondjuk az én arcomat látja,

vagy az antiparét, hanem másokkal is

találkozik. És hát igen, én azt

gondolom, hogy ennek a sok-sok

apróságnak így a a végkifejlete az, hogy

a Fábi jelenleg 48 a világranglistán, és

nagyon szép eredményeket ért el idén is,

és bízunk benne, hogy ugye még minden

évben ugye egy picit előrébb juthat,

hogy a jövő év az még együm

>> számmal azért följebb fog majd kezdődni.

>> Ugye itt majdnem mindenki teniszezik,

tehát van egy ilyen kis teniszes

backgroundja sok-sokaknak.

Mondj már el egy ilyet, hogy mit tud egy

új edző behozni. Mi az, amit Fábián

tanult tavalyhoz képest?

Szerintem amit mondjuk így ez esetben

arról tudok beszélni, amit én a Rominál

láttam, ő ő szerintem sokkal jobban

megköveteli azokat a a hogy mondjam,

sokszor egyszerűbb vagy vagy tisztább és

és sokkal, hogy mondjam, a a monotonitás

részt, azt ő szerintem kicsit ilyen

szlovákosan vagy csehesen, vagy

>> Igen, nem lehet ezt ilyen egyszerűen

elmondani, de amennyit közösen voltunk

edzéseken, mert sokszor vagy csak én

vagyok, sokszor meg csak a Romi. Ugye

így is utazunk leginkább, de volt nagyon

sok edzés akár itt is, amikor együtt

voltunk itt. Min mindjárjan én azt

látom, hogy az ismétlés szám nagyon

fontos, hogy az nagyon sokszor történjen

meg.

>> Ezen sokszor egy edző vacilál, hogy most

jó-e az, ha még öt perc, még még 100

ütés, még 50, nem tudom. Én azt látom,

hogy ez esetben a Romi lehet, hogy a a

fizimiskájával

is, vagy a korával is, vagy azzal, hogy

ő ő kicsit ezt a más milyen fajta

teniszt hoz be a csapatba, ő ő ő ezt ezt

kicsit keményebben megköveteli, és és

szerintem ez működik, és ez tök fontos.

Én egy kicsit más oldalról látok meg

dolgokat, amiket a Fabiaba próbálok

beleinjektálni. Szerintem a Fábi arra is

vevő, és pont ettől olyan szép és jó,

hogy hogy sokszor két más dolgot

észrevevő edző is tud más szemszögből jó

irányba vinni a játékost, mert néha ez

kell kicsit többet, néha meg az. Nem

tudom, hogy ez így jól átjött-e, de

én így látom.

>> És a Fabiának az alapjátékán ti

próbáltok csiszolni? Ugye ő alapvetően

ilyen agresszívabb támadójátékot

játszik. Ugye erről majd beszélünk, hogy

volt nemrég a Federernek egy híres

nyilatkozata, hogy uniformizálódik a

tenisz és uniformizálódnak a játékosok.

Hogyha ebből Fabián kilóg picit kilóg,

akkor próbáltok ezen erősíteni, vagy

kicsit visszavetni ebből?

>> Tehát kockára vágnátok inkább, hogy

belemenjen a a mainstreambbe és ott

legyen sikeres, vagy pedig pont arra

helyezitek a hangsúlyt, ami benne

különleges.

>> Alapjába véve a játék az, ahogy a Zsolt

is említette, ez az offensive tenisz, ez

marad. Pont beszéltük is fönt, hogy

picit talán többet jön a Fábi hálóra. Mi

ennek örülünk. Mert mert ügyesnek

tartjuk. Nem mindig bízik a röptéjében,

de hagy többet bízna benne, mert az egy

olyan ütés, hogyha van önbizalmam, akkor

be fogom ütni. Hogyha nem bízok benne,

akkor lehet, hogy elrontom. Szóval mi

egy kicsit ebbe az irányba próbáljuk a

Romival nyomni a Fábit, hogy menjen a

hálóra, húzza meg jobban az első

szervát, még akkor is, hogyha úgy érzi,

hogy néha a százalék, az fontosabb, hogy

bejöjjön. Ugye szerván is volt egy kis

variálás, hogy kicsit jobban forduljon

el, másképp vigye a kezét. Ezt

december-január körül nem voltunk benne

100%-ban biztosak, hogy ez ez fog

működni, de már az austrál openen ez

megmutatkozott, meg már Hongkongban is,

hogy

>> már ott Fábi el tudtál sajátítani ezt a

kicsit másmilyen technikát. Szóval

egyébként ez versenyről versenyre

változik, hogy épp melyik ütésében bízik

jobban, vagy melyikben nem.

Én a returnjét kiemelném egyébként. Én

azt nagyon szeretem, amikor beljebb áll

és olyan jó timinggal elkapja és

alapvonalra returnözik, az mindig egy

oltári nagy nyomás még a top 50-en belül

is a játékosoknak. Én azt látom, és ez a

szerba plusz vagy return plusz, amikor ő

flowba van, akkor az nagyon tud

nekimenni.

>> Mi ezt szeretjük nála nagyon.

>> A taktikát ketten beszélitek meg, vagy

csapatszinten beszélited meg az egy-egy

meccsre való fé taktikát? Nagyjából úgy

szokott lenni, hogyha én vagyok a

Fábival és Anti a versenyen, akkor mi

már ott beszélgetünk erről napközben,

vagy nézzük az ellenfelet, vagy már

nagyon jól ismerjük, és emiatt nem

nézzük, de általában azért

belebelenézünk, vagy ugye iPaden

keresztül, vagy élőben is, hogyha

ott vagyunk néha úgy jön ki, hogy ő

nyert, a másik még nem nyer. És akkor

nézzük, vagy én kicsit odamegyek, nézem,

vagy vagy együtt nézzük,

>> vagy este beszélünk róla. Ez esetben

este vagy reggel a Romival telefonálunk,

illetve statisztikát is kapunk most már

erről. Ez is egy nagyon nagy előrelépés,

hogy ott videók is vannak, számok is

vannak, színek mindenféle egyéb

grafikonok. És akkor ezeket átnézve én

szoktam vele reggelente általában

beszélni a meccs előtt vagy este, hogy

én mit látok, és akkor körülbelül három

percben elmondom, hogy szerintem mi a

legfontosabb. Ühüm.

>> És akkor ő ezzel mondjuk nagyrészt

egyetért, hogyha nem, akkor kicsit

beszélünk arról, ami ami amiről nem.

>> Közben bejön a Romi hívása, vagy

fordítva az én hívásom oda, hogyha ők

vannak versenyen, és akkor erről

beszélünk, és akkor az az adott edző,

aki a versenyen van vele, ő megbeszéli,

hogy mi legyen ez a fő iránycsapás, és

akkor onnantól meg ugye a Fábi van a

pályán, és

>> ő látja, hogy mit tud ebből alkalmazni.

>> Amiket mondták grafikonok és ábrák,

azokat ti nézitek az edzőjük, vagy azt ő

is nézi? Ő ő nem ő direkt ebbe nemarjuk

bele, mert pont hát most körülbelül ez

tud ilyen 50-60 oldal lenni. Teljesen

fölösleges. Egyébként az a nagyon nehéz

ebbe, ez is ilyen jó nem jó, hogy van

olyan játékos, hogy aki mondjuk tegyük

föl befele szervált az ezen a tornán tök

jó, akkor várd azt, hogy mondjuk befele

kapod mindig a szervát, de közben meg

lehet, hogy azért, mert hogy számítanak

arra, hogy mondjuk h neki a fonákja a

jobb, akkor emiatt csak a tenyeresét

fogja ütni, mert ő is ugye váltani akar.

Szóval nem feltétlenül kell azzal a

grafikonnal úgy foglalkozni, mert lehet,

hogy butaságot mondunk neki, és nem is

az fog történni a meccsen. Szóval

csinnyán kell ezzel bánni. Foociledzők

szokták mondani, hogy játékosnak

taktikát öt percnél többettem úgyse fog

figyelni, úgy se érdekli a grafikon az

az edző dolga. Igen. És itt én csak

annyit szúrnék hozzá, hogy hogy az

nagyon fontos, és ez ez szigorúan van

nálunk tartva, hogy nincs az, hogy én

elmondok egy taktikát, Gyuri elmond egy

taktikát, Anti mond valamit, vagy a Romi

mond valamit, hanem az van, hogy az

edzők vagy kívül én megbeszéljük együtt,

és a Fábinak csak egy csatornán egyféle

taktika megy a végén röviden. Aztán még

az is lehet, hogy a második szett elején

megy a kukába, mert kiderül, hogy

>> van van, hogy meccs közben kommunikálunk

és kell válltani. Pont ezt beszéltük is,

hogy van gyakran ilyen. Igen.

>> Ezt akkor mindjárt elmondja ő is. Akkor

szeretnénk a színpadra a nap

sztárvendégét, a legjobb magyar

teniszező, [taps]

Marozán Fábián.

[taps]

Szia!

>> Sziasztok! Üdvözlök mindenkit!

>> Jó, hogy itt vagy. Ilyen sietősen

érkeztél most haza éppen, hogy beestél a

versenyen voltál

>> egy picit? Igen. Nem meglepő szerintem

abból a szempontból, hogy azért majdnem

minden héten verseny van, sokat utazunk.

Néha van, hogy azért jobban sikerülnek

ezek a versenyek, akkor azért több napot

külföldön vagyunk hosszabb ideig, de

vannak olyanok is, amikor nem sikerül

annyira, és hát ilyenkor hamarabb

hazatérek sajnos, de

>> de ebben is van egy kicsit pozitívum

abból a szempontból, hogy hogy lehet egy

picit pihenni, tovább készülni, úgyhogy

próbálom ezeket is megragadni.

>> Akkor te most pihensz, most neked tél

van már? Tehát karácsony

>> karácsony azért még nincs talán az már

egy jó pár hét múlva, de igen, most ezt

az időszakot már próbálom egy kicsit úgy

felfogni, hogy hogy egy picit talán

lehet könnyebben edzeni. Nincs már olyan

sok verseny hátra, úgyhogy ez már egy

picit ilyen ilyen nagyon szezonvégi

időszak.

>> Ühüm. De az nem az megy, hogy a Mákos

Beigli meg a Szék Kápos.

>> Nem, még még nem ez megy. Biztos, hogy

kerítek erre is mondjuk egy két-három

napot, amikor eljön ez az időszak. Ezt

is meg kell élni. azért elég sok ilyen

dolog kimarad nekem, de de jó, hogy

vannak ilyen pillanatok, úgyhogy majd

figyelek rá, hogy befótoljam.

>> Amúgy ez a könnyű edzéshez, ezt

alátámasztjuk, amikor megérkeztünk ide

egy óra felé, akkor éppen Gyurria és

Fábi ellent edzetek erőléti volt, ahol

bejöttetek, ott jobbra van egy kis

konditerem, és ott tolták az erőlétit,

úgyhogy biztos, hogy nem teljesen

pihenős. Hogyan? Ugye most januárig nem

lesz verseny, jól tudom, hogyan fog

kinézni ez az időszak neked? elsősorban

nem a karácsonyra vagyok kíváncsi, hogy

hol fogsz karácsonyozni, hanem arra,

hogy amikor nincs konkrétan

versenyidőszak, akkor hogyan tart tartod

magadat mentálisan, fitten, fizikailag

fitten, hogy néz ki egy átlagos napod

így pihenő időszakban?

>> Abból a szempontból szerintem könnyebb

egy átlagos napom, hogy hogy talán nem

kettő teniszedzésem van, hanem mondjuk

csak egy, tehát egy picit talán

rövidebbek a a napok vagy az edzések.

Ugyanakkor amit egész évben kihagytam,

mondjuk megjelenések, interjúk,

felkérések, azokat ilyenkor próbáljuk

egy nagyon picit pótolni.

>> Tehát ugyanúgy későn élek haza és

kitöltjük az egész napomat. Erre ugye

azért a Zsolt is tudna valamilyen

szinten beszélni, mert azért szokta

ezeket ő is intézni. Úgyhogy az edzés

mellett ugye azért vannak megjelenések.

És persze most ez a következő két hónap

ezt ezt próbáljuk úgy felépíteni, hogy

hogy valamennyire edzésben maradjak,

figyeljünk a regenerációra,

legyen mentálisan is egy kicsi pihenés.

Azért egész szont mondjuk azt, hogy

nagyjából végignyomtam és és ilyenkor

azért jó egy évvégi pihenést. Ühüm. Ö

ilyenkor szeretek elmenni valahova

melegbe, feltöltődni, úgyhogy erre is

próbálunk sort keríteni. Azt gondolom,

hogy hogy megérdemlem, legalábbis bízom

benne, hogy hogy egy kemény év után

azért egy másfél hetet valahol

>> tudok pihenni, és utána pedig készülünk

a a következő szezonra. Ugye lesz egy

felkészülés. Ebben talán annyi változás

van, hogy hogy most először az éven

megpróbáljuk ezt valahol külfölddel

együtt megcsinálni abból a szempontból,

hogy az elmúlt években sajnos elég

sokszor voltak betegségeim,

>> és úgy voltam vele, hogy hogy most már

tényleg ideje valamit változtatni

>> és ebből a szempontból elkezdtünk arról

beszélni, hogy hogy valahova

spanyolországi környékre elmenni, ahol

kicsit meleg van, ott könnyebb esetleg

teniszedzéseket, kondiedzéseket végezni,

>> úgyhogy ebben is bízunk, hogy hogy

úgymond teljes tud lenni az egész

felkészülésem, és nem fogja egy betegség

ezt elrontani valamilyen szempontból

sem, úgyhogy nem az egész felkészülés

lesz, mert az nagyon hosszú időszak

lenne külföldön, de próbáljuk ezt így

vegyesen egy kicsit megcsinálni, hogy

kettő 2,57 mondjuk külföldön, és a másik

2 és fél7 pedig itthon. Ez most lehet

naiv kérdés, de ez ennyit számít, hogy

nem hideg égövön a felkészülés, hanem

kimentek Spanyolországba 25 fokba. És az

számít ennyire?

>> Hát egyrészt ugye a január miatt is,

mert melegben lesz ugye a januári

versenysorozat, illetve kiküszöbölve

azt, hogy Fábi ne legyen beteg, de itt

sokkal könnyebben megfázik, és ez minden

évben így volt. Szóval igen miatt jó

dolog utazni. Ez m gondolom sokat számít

a teljesítményedben, hogy elmész a

hidegből a mínuszus5 fokból a plusz

18-ba vagy 20-ba, és ott megüt téged ez

a hömérséget különbség, amikor kimész

majd Ausztráliába.

>> Igen, kicsit nagyobb is tud lenni a

különbség. Ö ezt az éven azért ezt az

éven azért megtapasztaltam

>> nagyon a mínuszból a a pluszba meg aztán

vissza ugye Kanadából ott volt egy dévis

kupánk és nekem a január az egy nagyon

kemény időszak volt abból a szempontból,

hogy sok utazás volt, sok időzónaváltás

és időjárás változás is. Ugye azért

Magyarországról elindultunk, először

Hongkongban volt ugye az első verseny,

ha jól emlékszem. Ott azért egy kicsit

ilyen tavasz érzés volt, egy nagyjából

ilyen 20-23 fok majd állt a nagyon nagy

melegbe, az a 335 Ausztráliában nagyon

kőkemény napsütéssel és onnan a 33

fokból meg amikor Kanadába leszálltam és

volt mínusz1 fok, akkor az egy kicsit

úgy megütött egy ilyen 27 óra repülés

után. De de azért vannak ilyenek, amiket

meg kell élni. Ez ezzel együtt jár.

Úgyhogy ez a szépsége, tapasztalok,

sokat tanulunk ebből.

>> És ilyen nem volt egyébként még olyan

felkészülésem, amikor külföldön lettem

volna.

>> Ezért is döntöttünk úgy, hogy

megpróbálunk ebbe az irányba is elmenni.

Ez is kvázi nekem egy új kaland.

Meg kell négyezni, hogy erre hogy

reagálok, hogy ez pozitív hatással lesz

a játékomra vagy sem, vagy csak

egyáltalán az egészségemre, mert hogyha

nem vagyok beteg, akkor szerintem az már

>> minden szempontból megéri. Úgyhogy most

megpróbálun menni egy új vonalon, és és

bízom benne, hogy ez ez egy jó döntés

lesz.

>> Ugye tavaly beszélgettünk itt, tavaly

volt az első teljes éved ATP szinten,

tehát most már a második teljes évet

toltad végig a legmagasabb szinten.

Én nem szeretek sikerekről meg

bukásokról is beszélgetni, tehát ezt

majd mindenképpen rá akarok kérdezni, de

most így a második teljes év után

mennyiben érzed magad más teniszezőnek

és más embernek, mint egy évvel

korábban? Tudsz-e ilyet mondani?

>> Biztos lehet. Tényleg rengeteg dolog

történt, mind az elmúlt kettő-három

évben, meg akár ebben az évben is.

Szerintem ezen az éven rengeteget

fejlődtem játékosként, sokkal komplexebb

lettem, és azért ez nem csak egy év

alatt történt meg, hanem azért tényleg

egyre többet tapasztalok, egyre több

meccset játszok. Nagyjából, mert

ugyanazokra a helyszínekre térek, vagy

térünk vissza a csapattal, és azért mi

is gördülékenyebben vesszük az

akadályokat. Úgyhogy ahogy azért én is

idősödök, tapasztalok dolgokat,

szerintem könnyebben mennek a dolgok, és

szerintem a játékom is egyre jobban

fejlődik. Lehet, hogy ez ranglistában

nem mindig úgy látszódik, és és vannak

visszaesések, vannak kicsi

előremozdulások, de de szerintem maga a

játékom az szépen lassan fejlődik, és én

nem csak a játékot emelném ki, hanem

szerintem a a fizikális állapotomat is.

Ugye ebben is volt egy változás. Azt nem

tudom, hogy mennyire tudják az emberek,

hogy a a Gyuri mondta, igen, akkor nem

akarom elismételni, de hogy azért

>> Kondi edzővel Anti itt ül a sorok

között, és ő most már rendszeresen

utazik velem velünk a csapattal, úgyhogy

ez is egy olyan plusz dolog, amit amit

magamba fektettem, vagy fektettünk annak

érdekében, hogy tényleg talán kevesebb

legyen a sérülés, jobban bírjam a

mérkőzéseket, a sorozatterhelést.

Úgyhogy, úgyhogy ebből a szempontból is

szerettem fejlődtem, és nagyon sok

dologból tevédéik ez össze, amit

egyébként az emberek nem biztos, hogy

látnak.

>> Ahogy a teniszes háttérrel rendelkező

vendégeknek, hogy a játékodnak mi ez az

eleme, amiben a legtöbbet fejlődtél?

Fú, Gyuri, itt lehet, hogy majd kicsit

fog nekem segíteni. Nem mondom azt, hogy

én nem tudok, de de azt is ki lehet

emelni, hogy szerintem az elmúlt

hetekben, hónapokban például a röpta

játékom egy picit hatékonyabb lett.

Én nem feltétlenül akartam ennyivel

jobban csinálni, de így jött ki, úgyhogy

persze azért próbálok fejlődni, meg meg

én is akarom csinálni dolgokat, de

vannak dolgok, amik nagyon sokáig nem

jönnek ki, aztán egyszer csak fordul

valamit és és elindul.

>> Ugye nagyjából egy évvel ezelőtt azért a

szervatechnikán egy picit változtattunk.

Szerintem ott azért sebességben is van

különbség.

Százalék is szerintem összességében,

hogyha megnézzük az egész évet, akkor

minimálisan jobb lett, mint a mint a

korábbi időszakokban. Bár ettől

függetlenül azért hozzátenném azt, hogy

hogy vannak mérkőzések, amikor nem olyan

jók egyébként ezek a százalékok, de de

ez még mindig egy tanulási folyamat,

tehát hogy ez ez benne van a pakliban.

Szerintem egyre jobban kezdek támadni,

mármint hogy magabiztosabban lépek fel,

talán ezeket kiemelném, de ugyanakkor

van, amikor vannak olyan játékelemek,

amik picit kevésbé mennek. néha, hogy

például többázok,

ami amit nem nagyon lenne szabad, és

ebben a tehát egy időben ezzel meg

lehet, hogy mondjuk a tenyeresem éppen

jobban működik. Tehát azért ott is

voltak kisebb technikai változtatások,

ugyanúgy, mint a szervában, úgyhogy

szerintem szépen lassan azért kezd

kialakulni a a végleges játékon meg ez

az önkép, úgyhogy bízom benne, hogy hogy

fejlődök mind én, mind a csapat

körülöttem. Amit mondtad, hogy a röpte

hatékonyabb, ez megütötte a fülem, hogy

ugye megint az elsport és a vállalati

kultúra között ez a folyamatos adatalapú

teljesítményértékelés.

A gyurriék az orod alá nyomják az

adatokat, hogy akkor a röpti ilyen

százalékban, a szerved ilyen százalékban

ilyen van, vagy csak egy ilyen

zanzásítottat kapsz?

>> Hát inkább ez a zanzásított változat.

Így azért egy papírt nem kapok, hogy

most akkor ez fejlődött, vagy ez nem

fejlő fejlődött. De igen, azért

edzéseken meg meccsek után is azért

szoktunk erről beszélni. ők sokkal

többet nézik a statisztikát, mint én,

meg talán sokkal többször vissza is

nézik a mérkőzéseket.

>> Biztos ebben is fejlődhetnék én is, hogy

hogy többször nézzem vissza és elemezzük

ki közösen a mérkőzéseket. Nem mondom,

hogy ez nem történik meg, hanem hanem

az, hogy ebben lehetnék én is egy picit

talán nyitottabb.

>> De igen, van amikor azt mondják, hogy

most felmentél 12-zer, és sokkal jobb

volt egyébként a fellépés. Amilyen

gyorsan felmentem, ahova zártam a

szöget, ahova letettem a röptét. Ö ha

már egy röpténél maradtunk, úgyhogy

azért erről szoktam kapni így

visszajelzést. Szerintem

>> ezt érzed is különben. Szóval azért ez

újdonságot nem tudunk mondani. Maximum a

frit meccs után volt egy olyan újdonság,

hogy ugye most Sáhába, ahol döntözhet

két radta kapott ki, hogy minden

statisztikai mutatóban jobb volt a Fábi,

ugye a Fritcnél egyetlen egy mutatóban

nem volt jó a könnyű pontok

elbontásában, úgymond könnyű pontok. És

ott ugye a Fábi hatot rontott, a Frit

meg egyet.

>> Aha.

>> Ühüm. És itt volt a különbség. Szóval

minden más mutatóban.

>> Ez amúgy jó rezonál erről beszélgettünk,

hogy be fog jönni ez egy Gyakovics féle

mondat, hogy a tenisz egy mentális

sport, mert az első 100 között nincsen

technikai különbség fejben dől el, hogy

a ki nem kényszerítetteket ki nem rontja

el. Ugye erről majd dumálunk. Ö azt még

csapatszinten hadd kérdezzem meg, hogy

ugye azt beszélgetünk, hogy a taktika

azért azt úgy sokan beszélitek meg és

egy csőön kommunikáljátok Fábian felé a

fejlődési pályát, amikor azt látjátok,

hogy hm te fonákba kéne fejlődnie, vagy

mondjuk röptébe kéne fejlődnie, azt így

az edzők döntik el, vagy együtt döntitek

el csapatszinten, vagy beszélgettek

róla? Szerintem ezt érezzük általában a

versenyeken. Szóval nagyon sokszor van

az, hogy hála Istennek legtöbbször, hogy

minden elég jól megy, akkor nem

különösebben nyúlunk bele dolgokba. De

ha valami egy kicsit akadozik, akkor én

mondjuk mondom a Fábinak, vagy ő is

mondja, hogy akkor egy kicsit maradjunk,

csináljuk ezt, dobom a labdát, kosarat

hozunk, hogy akkor egy kicsit többet

gyakorolni, ne egy versenyző ellen

legyen pontjáték, és akkor egy kicsit

így erre tereljük a azokat a napokat,

edzéseket. számít, hogy meccs előtt

vagyunk-e, vagy két verseny között, mert

akkor több idő van ezzel foglalkozni. És

nagyjából szerintem mi ezt így elég jól

így összebeszélünk. Szóval akár egymásra

nézünk, vagy váltunk két mondatot, és

tudjuk, kinek mi a feladata. Az ez így

így egyéppen szokott menni. illetve

visszatérve a statisztikára, meg ez a

röpte, meg számok, én speciál, én úgy

vagyok vele, hogy nem szeretem a Fábit

nagyon túlnyomni ezekbe. Szóval én

tudom, hogy ő is foglalkozik ezzel, mi

is beszélünk róla, ugye egész nap

teniszközben vagyunk, szóval

gyakorlatilag nagyon érezzük ezt, nem

kell feltétlenül túlnyomni se neki, mert

lehet, hogy az meg egy olyan túlnyomást

eredményez, hogy hogy az bizonytalanítja

el.

és akkor úgy valahogy jobban átfordul,

hogy higyen benne. És ez szerintem

szokott működni, amikor jó a flow és

mennek a meccsek és és jó a hangulat.

>> Akkor beszélgessünk bukásokról meg

sikerekről.

Mi volt a 2025-ös éved szakmai

csúcspontja, amiről a legbüszkébb vagy,

amit hozol magaddal idénről?

Nyilván tornára gondolok, vagy meccsre.

>> Ami amit nagy pozitívumak mondanék, az,

hogy szerintem elértünk egy olyan

mérföldkövet, ahol az első elődöntömet

sikerült elérni. Szerintem ez egy fontos

mérföldkő volt, mint nekem játékosként,

mind szerintem a csapatnak is. Ugye ez

Münchenben történt nem is a legkisebb

kategóriában szerencsére, hanem egy nem

egy 500-as ATP versenyen.

>> Ahol szerintem jó játékosokat tudtam

megverni és szerintem pont egy olyan

helyszínen jött ki egyébként ez a siker

vagy eredmény, ahol nem annyira vártuk

abból a szempontból, hogy olyan

körülmények voltak, hogy kicsit hidegebb

volt, szelesebb volt, lassú volt a

pálya. ugye az első salakversenyek

egyike volt, és hát az nem az én

erősségem, ezt azért mondjuk ki,

legalábbis a játékom talán nem ott a

leghatékonyabb. Ettől függetlenül mégis

ott jött ki jól a lépés, és sikerült ezt

az első elődöntőt megszerezni, és ott is

szerintem egy nagyon jó meccset

játszottam ugye az elődöntőben a a

Zverevel, úgyhogy ezt én

mindenféleképpen pozitívumnak mondanám.

Meg az, hogy azért ott így így március

április környékén, amikor pont volt itt

a kemény pályaszezonnak a vége és jött a

salak, akkor

nem feltétlenül voltam a ranglista

szempontjából annyira jó helyben, ugye

elég sok pontot elbuktam, és én azt nem

annyira éltem meg jól. viszont pont

ebből a hullámvölgyből tudtam úgy

kijönni, hogy hogy játszottam egy

elődöntőt, aztán felkaliztam magam egy

egy ezresen, és valahogy valahogy

visszarángattam magam ebbe a jobb

ranglista helyezésbe, ami szerintem

megint egy pozitív dolog volt, hogy nem

éltem meg annyira mélyen és annyira

rosszul, mint mondjuk a tavalyi évben.

Úgyhogy szerintem ebben is, ha

minimálisan, de fejlődtem, vagyis jobban

kezeltem a dolgokat. Úgyhogy ezeket én

mindenféleképpen pozitívnak mondanám.

Meg az, hogy talán idén Ázsiában is

szerintem tudtam jól szerepelni. Mondjuk

nem volt nehezebb, mint tavaly, mert

tavaly nem játszottam ugye betegségek

miatt sajnos.

>> De hát ez is ilyen apró öröm, hogy hogy

most tudtam játszani és visszatértem

Shanghájba, ahol azért nagy eredményt

csináltam 2023-ban.

>> Úgyhogy ezek szerintem ilyen ilyen

boldog pillanatok.

>> Ti csapat szinte hogy éltétek meg

München? Tehát ment a üvöltés, pezsgőt a

másik szájába beleönteni típusú

örömködés?

Csolt, te hogy elt?

>> Jó, jó volt természetesen mindig ezek a

sikerek, ezek ezek jót tesznek legfőképp

FBA, mind a csapatnak.

Speciális dolog volt persze, mert négybe

jutott 500-ason. Persze egy vesztes

meccs után mindig vannak az embernek

hiányérzetei, de arra kell ilyenkor

fókuszálni nehéz, hogy

>> milyen jól játszott addig és mennyi

pontot gyűjtött, és milyen szép eredmény

ez. Nem pedig az, hogy két ponton

múlott, és akkor meglehetett volna az és

jött volna a döntőbe egy olyan sajáton,

aki ellen legalább 60%-a lett volna a

fábak a kutyafáját, de kár de kár.

Szóval azért ezt a helyén kell mindig

kezelni. München egy egy nagyon szép

állomás volt, de ha az egész folyamatot

nézem, számomra, bár nem kérdezted, de

azért voltatlanul ehhez így hozzászólok,

hogy mi volt a legszebb az egész évben?

Az, hogy

>> hogy talán ebbe az évben volt az, hogy

majdnem mindenhol tudott nyerni egy

mérkőzést a Fabi legalább. Szóval nem

voltak első körös vereségek. a világ

legnagyobb pályá játszik hétről hétre a

legjobbak ellen. És ez a fajta

tapasztalás, amit így az elmúlt két

évben már magáénak tudhat, és ez a

fejlődés is, ami így így ezzel együtt

jár.

És ez egy óriási mentális löketet is ad,

hogy abba a közegben mozgok olyan

játékosok ellen, ott kajálunk,

pacsizunk, az hív engem edzésen. Ez volt

Wimbladonban is első edzés. Kivel

szeretné edzeni. Mondta az Alkáes, hogy

a Fábival. Akkor megyünk a következő

versenyre, ott meg a legnagyobbak

szintén, hogy a Fábival szeretnék

edzeni. Szóval ezek egy olyan szuper

visszajelzések szerintem, amik

önbizalmat adnak és elhitetik Fábival

is, hogy hogy igenis nekem ott a helyem

és persze ki lehet kapni egy 180-tól

vagy 170-től lásd US open persze megment

a top 20-as másikat is az a gyerek, de

de el tud kapni a Fabi egy egy top

ötöset, és ha megnézzük az elmúlt x

hónapot, akkor nem kapott ki olyan

játékostól, aki kivéve az US-en, aki

mondjuk ne top 10-es lett Igen. És egyre

jobban ő is elhiszi, hogy ott elje. És

mivel ahogy Gyakovics is mondta, ez egy

mentális sport,

>> nagyon-nagyon fontos, hogy Fábi elhigje

ezt, hogy neki ott van-e helye, és ha ő

ezt el tudja hinni, és a sanszok, amik

adódnak meccsről meccsre, versenyről

verseny az adott meccseken is két ponton

múlt a a Fritc meccs is két ponton múlt

a Medvegyev ellen is ott volt, a Sinner

ellen 5-4-nél szervált a szettér. Most

folytatnám az egész egész évet, de hogy

ott van közel Fábi, és hogyha ezeket a

fontos pontokat, fontos meccsöken, át

tud billenni, egy-egy megvan, akkor

utána szerintem nagyon-nagyon szép

jövőnek néz, még szebb jövőnek néz

elébe, és ezért is a mottom a jövő évre

az, hogy a sanszok kihasználása is jönni

fog, és akkor jön egy igazi nagyon

látványos áttörés tud jönni 1 2 5 10

akár. Amúgy ez szintén Federer mondta

pár éve egy egyetemi megnyitón, hogy

ismerjük Federer karrierútját, és amúgy

a pontjainak 52%-át nyerte meg a

karrierje során, és ez jelentett 20

Grendem trófát, ez az 52%. Tehát

nanszokon múlik itt is a sztori. Na de

már felvezetted te is, hogy a mentális

erő, kudarckezelés. Itt is a nézők is

szerintem erre leginkább kíváncsiak. A

bukások, imádok bukásokról beszélni. Mi

volt a mélypontja az évednek? Tehát a

legmélyebb pont.

Én a márciusi időszakot mindenképp ide

tenném, amikor sérülés miatt nem tudtam

játszani. Ugye

2024-ben mind Indian WSben, mind

Miamiban nagyon-nagyon jó versenyeket

tudtam lejátszani. Sok mérkőzést

nyertem, rengeteg pontot gyűjtöttem, jó

emlékekkel mentünk vissza most oda is.

És

és ugye az első mérkőzésen szerintem

még egész jól működtem, meg a testem is,

meg a mindenem is. Ö de ott már ott már

azért érezhető volt, hogy hogy egy picit

a a testem jele ez egy egy teljesen más

dologgal kapcsolatban. Ez a derekam

volt. És ez ahogy minimálisan kezdett

elmúlni, következő mérkőzésen

történt egy rossz lépés, egy rossz

reakció és a és a bokámnál történt

valami.

>> Mai napig nem mondanám azt, hogy ez

szakadás volt, vagy bármi ilyesmi, mert

az az valószínűleg egy sokkal nagyobb és

hosszabb ideig tartó dolog lett volna. Ö

de nem volt jó, tehát hogy nem tudtam

utána játszani, nehezen tudtam sétálni,

kitámasztani, egyáltalán nem tudtam.

Úgyhogy ez a márciusi hónap igazából az

úgy ahogy volt, az nekem kiesett.

Ahogy ezt a Gyuri is mondta, ott

nagyjából kint voltunk 25 napig, ha jól

tudom. Amerikában repülni kellett, nem

tudtam versenyezni, alig tudtam edzeni.

Nehezebb volt ugye ott ez az egész

regenerációs dolog, ennyire távol az

otthonunktól, de próbáltuk ebből kihozni

a maximumot és ugye különösen rossz volt

azért, mert az előző évben nagyon jó

pontokat csináltam és mindent, amit

akkor megszereztem, azt egy az egybe

elbuktam.

az érezhetőt az mindábokba,

mindsbe,

önbizalomba, mindenbe, amibe csak

lehetett, az úgy egy kicsit földhöz

vágott, de ezért szép a sport, különösen

talán a tenisz, mertogy azért tényleg

hétről hétre lehet menni és próbálkozni

és pontokat gyűjteni,

>> úgyhogy és és igen, ha már bukás, akkor

utána azért jött egy egy ugye egy jó

jobb időszak. Igen, merthogy utána jött

ez a müneni. Ühüm. elődöntős sikerott.

>> Igen, igen. Tehát, hogy amennyire

rosszul jött ki az időszak, abból abból

egész hamar ki is tudtam jönni

szerencsére, és próbáltam azt

megtartani, de azért évközben is volt

ugye ott a füves pályaszezonnál, hogy

mérkőzéseket buktam szépen sorba, ami

nem annyira jó.

Nem akarok erről a füves dologról

annyira sokat beszélni. Nem, nem mindig

a a kedvenc témaköröm, de de lehet, hogy

idővel ott is megtanulok majd

hatékonyabban játszani.

És és én talán ezt mondanám az egyik

legnagyobb ilyen mélypontnak.

Minden évben van valamennyi. Igen. Pont

tavaly előtt volt ugye az Ázsia, ahol

lebetegedtél, és idén, ahogy Fábi

mondta, sokkal jobban sikerült. És itt

ez a ez az Amerika volt így tükörben,

hogy idén meg nagyon rossz volt, hogy

ott napot gyógytornázni próbáltunk, ott

Anti se volt még velünk, ketten voltunk

ugye kint, MRI vizsgálatokra jártunk,

autóbérlés ide-oda átrepülni. játszol-e

a Monfils ellen, fölállsz, ugye

döntőszet hat nére kapott ki utána nem

tudom, 20 nap után, úgyhogy alig edzett.

Szóval minden nap egy ilyen újabb nehéz

döntés volt, hogy akkor melyik irányba

menjünk mintakezelésekbe, vagy mennyi

kondijedzést csinál, pici tenisz, várunk

is, meg így próbáltuk is eltölteni az

időt. Igen, hagyjuk is ezt az Amerikát,

az nehéz volt, de aztán jött egy másik

Amerika, ami meg évközben volt és ott

azért csinálta Fábi pontokat. Szóval az

már egy pozitívabb Amerika volt, tehát

hogy a jövő év az nagyon pozitív lesz,

de most így az év vége fele haladva

szerintem ez az Ázsia, ez nagyon pozitív

volt, meg utána Almatiban is Vábi nagyon

jól játszott, szóval nagyon sok tornán

végig lehetne menni, és lehetne

elemezgetni, hogy mi hogy történt, de de

most inkább szerintem fölfele ível ez a

sztori. Ez a mentális reziliencia,

stresszkezelés,

a mélypontokról való fölállás, ezt

tanuljátok együtt, tehát trénelnek erre

téged, vagy te így születtél, vagy

igazából teljesen mindegy, mert menni

kell előre, és mindegy, mit érzel, és

mit gondolsz, csak mész?

>> Hát talán mindegyikben van valami.

Valamilyen szinten szerintem ezt

megtanulom az évek alatt is. Ugye akik

körülöttem vannak, azért ők segítenek és

próbálnak terelgetni a az utamon. És és

néha meg van, hogy tényleg bárki bármit

mond, akkor tényleg csak annyit kell

csinálni, hogy másnap ugyanúgy fel kell

kelni. Ühüm.

>> Picit le kell hajtani a fejemet, oda

kell menni, meg kell csinálni a

kondiedzést, a teniszedzést, el kell

utazni a következő versenyre, és bízni

kell benne, hogy hogy a következő

mérkőzésen nyerni fogok. Tehát van ilyen

is, amikor nem kell túlgondolni a

dolgokat.

Ebben nem mindig vagyok a legjobb, mert

azért elég sokszor túlszoktam. Ö és néha

egyszerűbb egy egy könnyebb és

egyszerűbb megoldást jobb lenne

választani, de de nem mindig sikerül ez.

És és igen, talán így ennyi, hogy

>> és neked neked nincsenek motivációs

problémáid, tehát nincs olyan, hogy a

szerda délután hirtelen mindennel tele

lesz mindened, és hagyjuk é ezt a

mindenkinek van. Szerintem mindenkinek

van. azért abbahagyni annyira nem

szeretném, mert mert szeretem ezt a

sportot, meg tényleg nagyon fiatalon

kezdtem, meg azért tegyük hozzá, hogy

azért élvezem, tehát utazhatok, szép

helyeken járok, jó hotelekbe tudok

aludni, vannak körülöttem emberek,

mondjuk ki, hogy azért vannak is

sikerek, tehát azért rengeteg jóval jár

egyébként ez az élet, úgyhogy abbahagyni

nem szeretném, de nekem is van olyan,

hogy azt mondom, hogy nem sok kedvem van

bepakolni és kimenni a reptérre és

reggel 6:00 órakor megindulni.

végigállni a sort, repülni, akkor várni

a csomagot, megint megszokni a

körülményeket. Tehát azért nekem is

vannak ezzel néha problémák.

Van olyan, amikor nincs kedvem edzeni.

Az is van, hogy

>> megérkezek, és akkor jön az első kérdés,

hogy na mi van, nem aludtál? De mondom,

aludtam, csak nincs kedvem. H jó, oké,

akkor ezt így tudomásul vettük, és akkor

kapom a nem tudom, a 20 kg súzdot, és

akkor tessék majd a 10 gugolás. Tehát,

hogy [nevetés]

>> tehát hogy sok választásom nincsen,

maximum 12 helyett csak 10-et kell

csinálni.

És ennyi. Tehát, hogy ez ugyanolyan,

mint bárki másnak. Csak én edzést

csinálok, meg teniszt csinálok, és nem

mondjuk az irodába ülök be, vagy nem egy

bevásárlóközpontba megyek be, hanem

hanem a sportközpontba.

>> Pedig baromi kemény lehet. Tud van olyan

adatod, hogy egy évben hány napot

töltesz hotelben

kábé?

>> Hát

mit mondjunk? 260

>> nagyjából. Szerintem az úgy reális tud

lenni.

>> Annyi van.

Ja, valahogy úgy

>> ugye hány verseny egy évben, tehát ká

nagyjából minden második héten kicsit

alatta, tehát évi 3032

30 környéki torna van, tehát mind a

második héten gyakorlatilag vagy

valahol.

>> Igen. Azt azért tegyük hozzá, hogy

vannak versenyek, amik 10 vagy 12

naposak.

>> Ühüm.

>> Ilyen ugye például ez az amerikai túra

márciusban, hogy az Indian Wells Miami

az kétszer 12 vagy 13 nap, ha jól tudom.

Tehát, hogy azt is egy hétnek mondjuk,

de egyébként az sokkal több. Ugye ott

már előtte három akár négy nappal is

megérkezhetünk a helyszínre, úgyhogy

azért ott úgy könnyen kijön egy egy

20528 nap, hogyha esetleg jól is

játszok.

Úgyhogy ott az az a két hét az az 28

nap, ami egy kicsit azért tök, de

>> de hát ez

>> és ilyenkor az egész tornán, tehát a

teljes brancs egy egy hotelben van,

tehát kijössz reggel a szobádból,

beállsz a rívben az verem mellé, lemsz

narancs levezni az alkarázzal,

>> szíot hátul a büfében, tehát hogy együtt

van ez a ez az ATP-s közeg teljesen

külön szé ves ők annyira

nagy sztárok, hogy nekik azért vannak

külön hotelek meg különm mód

tehát ők nem mindig vannak velünk egy

hotelben, de egyébként van amikor

tényleg velük egy légtérben reggelizünk,

együtt vacsorázunk, lemegyünk a

konditerembe, akár a hotelben is, és ott

is találkozunk, úgyhogy de általában a

játékosoknak a 95%-ával egy hotelben

vagyunk, van ez egy-két kivétel tényleg

a top.

>> Erre kérdezett egy közönség kérdés, hogy

az ATP mezényből ki a legjobb fej, és

finom a szóba, ki a legkevésbé jó fej?

Tehát ki azek egy idióta? [nevetés]

Remélem, hogy nem én. De

de

én merelem azt mondani egyébként, hogy

szerintem mindenkivel jóban vagyunk.

Mindig megtaláljuk a közös hangot, egyre

több játékossal tudok edzeni. Ahogy

engem is látnak, ismernek egyre többet,

úgy azért könnyebben kialakulnak a a

kapcsolatok, a barátságok. azért tudni

kell, hogy mind a Gyurinak, mind a a

Rominak azért vannak régről ismerősök,

mind edzők, mind játékosok, így azért

könnyebb kapcsolatot kialakítani.

Én is azért ezekkel a játékosokkal

valamilyen szinten együtt nőttem fel,

mint junior korból, mind amikor már ki a

legjobb fej. [nevetés]

>> Jó, igen, ezt most próbáltam egy kicsit

nagyon tudtam. Gondold lehet, kit akarsz

mondani. De annyiban segítek, hogy

szerintem a Monfi azt mindig nagyon csí.

>> Igen, Monfilx [nevetés] jó. Vele

szoktunk játszani, kőpapírollózni, kis

pályázni. Neki vannak ilyen kis mókás

>> Igen, igen. Rendesen. Csak hogy néha

van, hogy ő akar csinálni egy videót, és

akkor meg kéne, hogy menjünk és játszuk

le. Néha feltesz egy-két kérdést. Ő

mindig egyébként kedves, odajön,

beszélget, megkérdezi, hogy mi van, hogy

van. Úgyhogy ő például egyébként egy egy

tényleg egy munkás játékokat is

játszottunk úgy, hogy a felmival mi

együtt vagyunk, csak monf az edzőjével,

és addig mindig legyőztük őket.

>> [nevetés]

>> Nagyon örülök mon ultra jó fej, akik meg

talán kevésbé ugye jó fejövött káont

>> ők mindig nagyon kedvesek voltak az

édesapja is, meg a Shelton is. A

egyébként a Shelton kivételével talán

egy-két amerikai, egy-két ausztrál,

egy-két francia, akik szerintem nem

mindig annyira nagyon köszöngetősek vagy

kedvesek, vagy kicsit talán feljebb

hordják az orrukatüm. Nem kell nagyon

nevesíteni, de de talán ezt mondhatom,

hogy igen,

>> de de közben meg nagyon sok mindenki

van. Nem tudom, hogy kitaláltál-e

neveket, de hogy akik nem akarok

mondani, mert mert tényleg jó fejek,

kedvesek, nem azt talán

>> tehát akkor nincs meg az, hogy a nagy

elit, tehát most ez a színerá

kategória így külön is van a mezőnytől,

és már nem is nem is állnak szóba a

harmadik helyezettel. Pont ezt akartam

mondani, hogy egyébként ők meg

pont pont az a kategória, hogy szerintem

nagyon közvetlenek és mindig jönnek,

köszönnek,

érdeklődnek egy picit, és pont, hogy

tőlük jobban elvárnánk azt, hogy hogy

ránk se néznek, pedig pedig de

>> ühüm

>> nagyon is.

>> Igen. A top öt nagyon kedves és

normális. Igen, egy-egy ilyen emberke

van, akit említettem, akik talán nem

annyira barátkoznak, de ettől még nem

rossz fejekm

>> bármi miatt. Tehát megvan a maguk is

világa és abban vannak. Ühüm. É csak nem

is beszéltünk a felkészülés alatt, hogy

Ákaras hívott téged, hogy veled akar

beütni. Az azért az nagyon menő.

>> Igen, jó érzés volt. Nagyon jó edzés

volt ott Wimledonban.

Szerintem pozitív is volt. Néha vannak

azért ilyenek, hogy így, hogy így

megkérnek a a nagy sztárok, hogy hogy mi

menny mondjál még ilyeneket. Ki kért meg

ebben? volt szerintem a Medvegyvel is

volt ilyen. Igen. Talán a Monfields is

volt ilyen, amikor amikor vele tudtam

edzeni.

>> Cicipás

>> Cicipász. Igen. Ő többször is kérte.

Igen. Úgyhogy azért

>> Murry

>> Murry volt. Igen, ő már azóta

abbahagyta, de azért így vannak néha

ilyen ilyen kérések, hogy hogy akarnak

valami és akkor a nyilván nem

versenytempóval ütögettek be, tehát

picit ilyen, de abszolút [nevetés] az

full verseny, tehát a 100%-ban

>> Igen. Igen. Tehát hogy Igen. És és ott,

hogy mondja, hogyha a teniszmentális

sport könnyebben játszol beütögetés

alatt, mint amikor verseny van.

>> Azért könnyebben, persze ott azért nem

olyan nagy probléma, hogyha vannak

hibák, ki lehet próbálni dolgokat,

úgyhogy

>> úgyhogy ezzel nincs baj, ők is többet

hibáznak, több dolgot talán

megpróbálnak, vagy vagy gyakorolnak

egy-két dolgot. Lazább az edzés abból a

szempontból, hogy

>> jobban lehet beszélgetni. Nem az van,

hogy tényleg egy perc után szólnak, hogy

most fel kell állni és menni kell, hanem

hanem azért mindenki egy picit el tud

vonulni és azért meg tudjuk beszélni,

hogy ki mit akar gyakorolni.

>> Ühüm. Ühüm. Ühüm. Tehát akkor val, hogy

speciálisat kér tőled. Teljesen Aha.

Aha.

>> Nagy ritkán.

>> Nagy ritkán. De de ez most nem olyan,

hogy hogy engem egy ütőpartnernek állít

be, és akkor tényleg úgy üssem neki csak

vissza, ahogy ő kéri, hanem én is

rendesen edzek. Csak megvan egy

gyakorlat, hogy éppenséggel mit

csinálunk. Ühüm. Általában megbeszéljük

az elején, hogy nekünk mire van

szükségünk. És hogyha megyünk edzünk egy

50 ellen, akkor én odamegyek a másik

edzőhöz vagy játékoshoz, és megbeszélem

vele, hogy figyelj, lehetne így légyszi,

mert nekünk ez jó lenne, és 10-ből

kilencszer azt mondják, hogy persze,

ahogy szeretnétek, mondjad, és akkor én

mondok egy feladatot, vagy ő mond, és

akkor néha ők is megkérik, hogy lehetne

ez, hogy kell neki többet mozogni, vagy

több pontjáték, vagy kevesebb, és akkor

ezt így összerakjuk. Valakinek meg ott

sincs az edzője, és mikor leülnek inni,

akkor kicsit lehet beszélni úgy

mindenféléről, és akkor tényleg egy

ilyen laza hangulat van. Szóval sokszor

tud jó lenni egy ilyen edzés.

>> Meg azért szerintem azt tegyük hozzá,

hogy nincsenek olyan nagy extra kérések,

tehát amit csinálunk, azt a másik is

csinálja, tehát hogy nem idegen nekik,

hanem

>> hanem tényleg az van, hogy mondjuk én

többet akarok mozogni, ő pedig nem akar,

akkor akkor ő nem mozog. Ennyi. Tehát

hogy nincs az, hogy mi most mi annyira

különleges gyakorlatot csinálnánk, amit

még a teniszvilág nem látott, tehát

azért ilyen nincs. Ezt nem kell így így

elképzelni. Úgyhogy szerintem ebből a

szempontból könnyen megy a kommunikáció

a játékosok.

>> Itt mielőtt feljöttél volna,

beszélgettünk a taktikáról, hogy a

csapat kigondolja, nyilván te is benne

vagy ebben kigondoljátok és valahogyan

készülsz. Van olyan, hogy 3 game után

kell kidobni a kukába az egészet, mert

ott vagy, és érzed, hogy ez most nem

működik, amit mi kigondoltunk, és ott

kell valamit újra csinálni, és hogyan

hogyan szoktad ezt végiggondolni? Mennyi

időd van egyáltalán végiggondolni?

>> Hát azért három game után nem, de de

van, amikor tényleg apróságokon kell

változtatni.

Ilyen, hogy például honnan returnözök,

vagy inkább közelebbről vagy hátrébről,

megnézzük, hogy honnan hatékonyabb, vagy

honnan tudom mondjuk egy picit

elindítani a labdamenet. Ö, hogyha nem

megy mondjuk a szerva, akkor akkor

próbálok egy nagyon picit visszavenni a

sebességből, hogy hátha a szá az többet

tud majd segíteni. És olyan is van, hogy

azt mondjuk, hogy teljesen jó formában

vagyok, felmegyek a meccsre és mégse

vagyok jó formában, mert nagyon sokat

hibázok, mert valamilyen más körülmény

van, vagy valaminek a hatására

többet hibázok, akkor akkor elkezdünk

egy picit beszélni, amikor próbálok

menni törölközni, vagy kapok egy-két

jelet, hogy hogy mit min próbáljak

változtatni, és próbálom, nem mindig

sikerül, de próbálom

>> és néha ez segít, néha elindul ebből egy

egy kicsi harc, és lehet, hogy azt fog

fog majd idővel a a mérkőzés vége felé

egy picit átbillenteni és és ott tudok

mondjuk visszazárkúzni a a mérkőzésbe,

>> de azért merem azt mondani, hogy nem nem

sokszor kell ennyit változtatni

szerintem, mert azért ismerjük az

ellenfeleket, sokat lehet látjuk őket a

tévében, mind edzésen, a helyszínen.

Azért kizoktuk elemezni őket, nézünk

róla videókat, statisztikát, úgyhogy

azért nagyjából tisztában vagyunk a

dolgokkal. Ha meg mégis jön valamilyen

meglepő dolog, akkor akkor ott próbálok

én is ráreagálni, meg meg úgy a az edzők

is körülöttem.

>> Még nagyon megszoradtunk az idővel. Egy

mond gondolatra reagáltatnálak téged. Ez

ugye a Federernek volt pár hónapja, nem

is olyan régen egy nyilatkozata, hogy

uniformizálódik a tenisz, egyre

hasonlóbbak a pályák, egyre hasonlóbbak

a játékosok, minden nagy Grenclem tornát

meg tudsz nyelni szinte ugyanazzal a

játékkal.

Erős alapvonali játék, erős tenyeres,

kétkezes fonákok. Ez megy végig. Ezrés

egyetértesz-z-e ezzel? Tehát ezt látod-e

ezt a tendenciát, és hogy te ebbe

mennyire illesz bele, vagy mennyire

lógsz ki? Mit gondolsz?

Hát nem mondanám, hogy beleilleek, mert

akkor lehet, hogy én nyerném a

Grenzlemet, és erre még nem volt azért

példa,

de abban igazat adok neki, hogy hogy

tényés van, hogy az elmúlt időben nagyon

lassították a pályákat

>> és és talán ez nekik abból a szempontból

kedvez

amit amit szokott mondani a Gyuri, Romi,

Anti, Zsolt, mindenki, aki körülöttem

van, hogy azért van egy Dyokovic,

Elkaráz Szinner, akik akik annyira

tapasztaltak, annyival másképpen látnak

a pályán, és annyival jobban reagálnak,

hogy hogy ezek a körülmények nekik

sokkal jobban segítenek. Hogyha olyanok

lennének a pályák, mint mondjuk 8-10

évvel ezelőtt, hogy tényleg egyik héten

nagyon gyors és arra épül, hogy ki tud a

legjobban szervelni, vagy a következő

héten, hogy sokkal lassabb és ki az, aki

inkább labdaetet játszik, és kijátssza a

játékosokat, akkor megint egy másik

versenyző tudna érvényesülni. Most már

tényleg az van, hogy akár salak, akár

kemény, akár fű, nagyjából hasonló

gyorsaság.

>> És és és ez a kettő három játékos nagyon

jól tud ehhez alkalmazkodni.

Én azt gondolom, hogy ők

mindenféleképpen a mezőny előtt vannak.

>> És ebből kit akkor kilógsz picit, vagy

bele belesimulsz ebbe a stílusba,

>> ugye? Mert te erről beszélgettünk is,

hogy felmész a hálóhoz, egyre

hatékonyabb a a röpt, és hogy ebből a

játékban annyira te nem errefelé halad a

mstream.

beleillek abból a szempontból, hogy hogy

azért ott vagyok a langista

szempontjából, tehát hogyha csak a

számokat meg a tényeket nézzük, akkor

szerintem lehet azt mondani, hogy hogy

beleillek.

Minimális különbségek azért vannak,

tehát hogy például Kazachsztánban egy

picit gyorsabb volt a pálya, több

mérkőzést tudtam ott nyerni, szerintem

jobban is játszottam, lehet, hogy az

jobban fekszik nekem. Ö de például,

hogyha meg visszagondolok a kínai

túrára, ott meg pont, hogy inkább

lassabb körülmények voltak, és ott is

nyertem kettő mérkőzést, vagy hármat,

ott is szerintem nagyon szorosan kaptam

ki, úgyhogy szerintem ez ez egy picit

attól is függ, hogy hogy mi játékosok,

kvázi normál játékosok, akik nem az első

ötben vannak, ők hogyan tudnak

alkalmazkodni szerintem a

körülményekhez, mind a labdához, mind az

időjáráshoz, mind a mind a pálya

gyorsaságához.

És valamikor ez jobban megy, valamikor

egy picit picit rosszabbul.

>> I see. Szerintem ez jó végszó lesz. Pont

eleget beszélgetünk. Egy nagy tapsot

szeretnék [taps] elné.

[taps]

És akkor jöjjön a lényeg a fotózkodás és

a teniszezés, mert azért jött mindenki

még. Zsoltot szeretném kicsit a

színpadra hívni, a technikai

információkért,

és szerintem mi mehetünk is.