HomeVideos

Korai nyugdíj helyett alkotói szabadság (Mi az a Sabbatical?)

Now Playing

Korai nyugdíj helyett alkotói szabadság (Mi az a Sabbatical?)

Transcript

283 segments

0:00

A legtöbben úgy dolgoznak évekig, hogy

0:02

közben sosem állnak meg igazán. Ugye a

0:04

hétköznapok beszippantanak minket, jön

0:07

az egyik hétfő, aztán a péntek, aztán a

0:09

következő hétfő, és ez így megy

0:10

hónapokon, éveken, majd aztán

0:12

évtizedeken át. Közben persze van

0:14

egy-egy nyaralás, meg néhány hosszú

0:16

hétvége is, de ezek kis szünetek, és ez

0:19

alatt ritkán van valódi időnk arra, hogy

0:22

átgondoljuk, hogy merre is tart az

0:24

életünk valójában, mit is szeretnénk

0:26

csinálni. És erre a problémára a

0:28

legtöbben ugye a korai nyugdíjat

0:30

gondolják megoldásnak, de a korai

0:32

nyugdíj az egy túlságosan végleges,

0:35

illetve anyagilag ugye nagyon nehé

0:37

nehezen összehozható. Ráadásul a

0:39

gyakorlatban a korai nyugdíjasok ritkán

0:42

tudnak boldogok maradni akkor, ha nem

0:44

csinálnak utána végül valamit. Ezért

0:46

szeretnék most egy alternatívát mutatni,

0:48

ami nem más, mint a szabatiká, azaz az

0:50

alkotói szabadság. Ebben a videóban

0:52

megnézzük, hogy hogyan lehet kivitelezni

0:54

egy ilyen szabadságot, és mit is

0:57

jelenthet ez pontosan. Tartsatok vele.

1:11

Míg ugye a korai nyugdíj során azt

1:13

mondjuk, hogy többé nem fogunk dolgozni,

1:16

addig az alkotói szabadság az csak egy

1:18

hosszabb szünet. Na de mennyire hosszú?

1:21

Hát éppen annyira, amennyire neked

1:24

szükséged van ahhoz, hogy kicsit ránézz

1:27

az életedre, a vagy a karrieredre,

1:30

esetleg tanulj valamit, vagy egyszerűen

1:32

csak élvezd egy kicsit az életet,

1:34

mielőtt visszatérsz a munkába. Ez

1:37

jellemzően fél év, de vagy egy év, de

1:39

igazából semmi nincsen kőbevésve. És ez

1:42

nem csak egy nagy pihenés, hanem

1:44

általában valamilyen konkrét célja is

1:47

van. készítettek egy kutatást 12000

1:50

fővel, amely szerint a szabatiká

1:52

elsődleges okai a munkahelyi stresszől

1:56

való megszabadulás, a mentális és

1:58

fizikai egészség javítása, illetve az

2:01

utazás. Bárhogy is legyen, a lényeg

2:03

igazából a kilépés a mókuskerékből, a

2:05

megszokott ritmus megtörése és önmagunk

2:08

újra felfedezése. Ez ugye sokáig a

2:10

gazdagok kiváltsága volt. Ma már azt

2:13

gondolom egyre többen megengedhetik

2:15

maguknak. Gondoljunk csak bele, hogy ha

2:17

valaki mondjuk az átlagos kereset

2:18

dupláját keresi, miközben meg tud élni

2:22

mondjuk egy átlagos szinten, akkor

2:24

elméletben két évente 12 hónapos alkotói

2:28

szabadságra mehetne. Még ugye a korai

2:30

nyugdíjat 100 milliós vagyonból lehet

2:34

összehozni, addig egy ilyen pihenést,

2:37

elvonulást ezt néhány millió Ftból is.

2:39

És a hatása pedig nem feltétlen

2:41

rosszabb. Sőt, és tudom, tudom, tudom,

2:44

nem mindenki teheti meg, ezt értem, de

2:47

sokan megtehetnék, ha igazán akarnák, és

2:50

ez a videó most igazából nekik szól. Na

2:52

de miért is jó egy ilyen szabatika? Ugye

2:54

egy amerikai kutatás szerint azok, akik

2:55

szabatikára mentek, azok csökkentették a

2:58

stresszintjüket, valamint jelentős

3:01

javulást tapasztaltak az érzelmi

3:03

jólítükben is. Ugye ez azért elég sok

3:05

pénzt megér, ha valaki így érzi. Ugye

3:08

különösen jót tehet például az ülőmunkát

3:10

végzők számára, hogyha egy kicsit

3:11

kizökkennek, de nyilván a fizikai

3:13

aktivitásnak számos

3:16

pozitív hatása van, amit egy szabadiká

3:18

során ki tudunk használni, hiszen több

3:20

időnk van mozgásra, túrázásra, jógára,

3:22

napi szinten úszni, futni, kinek mi

3:25

tetszik. Például kitűzheted a

3:27

szabadikálod során, hogy te az

3:29

egészséges élet módot fogod előtérbe

3:31

helyezni, és mondjuk egy év alatt

3:33

kihozod a valaha volt legfittebb énedet.

3:36

Ugye ez egy nagyon nagy érték az

3:38

életben. A második a kreativitás, új

3:40

ötletek. Ugye a Szabatiká egyik

3:42

legnagyobb ajándéka igazából az lehet,

3:44

hogyha lehetőséged van lelassulni,

3:47

kicsit gondolkodni. És egy jó példa a

3:50

kreativitásra. Ez a Stefan Segmeister

3:52

világhírű grafikusnak a példája, aki

3:54

minden hetedik évben egy év ilyen

3:57

szabadságra megy, és ő azt mondja, hogy

3:59

ezek a szabadikál évek adják igazából

4:01

neki az inspirációs löketeket, amit

4:05

később a munkáiban felhasznál. De neked

4:07

nem kell művésznek, nem tudom, vagy

4:09

feltalálónak lenned, vagy írónak lenned

4:11

ahhoz, hogy új ötleteid legyenek. elég,

4:13

hogyha nyitott vagy és hagysz időt a

4:15

gondolatok kibontakozására, és erre egy

4:18

ilyen szabatikál, egy ilyen elvonulás,

4:20

az tökéletes lehet. A harmadik lehet a

4:21

személyes és a szakmai fejlődés. Ugye

4:24

legyen szó akár nyelvtanulásról, online

4:26

továbbképzésről,

4:28

egy fotós tanfolyamról. Igazából egy

4:30

csomó olyan tudást el tudsz ezalatt az

4:32

idő alatt hatékonyan sajátítani, ami a

4:35

mindennapi, illetve a szakmai életedre

4:37

pozitív hatással lesz később. Ki tudja,

4:39

lehet, hogy mire vége az alkotói

4:41

szabadságodnak. rájössz, hogy valami

4:43

teljesen mást akarsz csinálni, mint

4:45

korábban. És hogyha megtalálod, amit

4:47

tényleg szívből csinálsz, akkor máris

4:49

igazából elérted azt, amit mások a korai

4:52

nyugdíj során érnek el gyakran, csak

4:54

jóval kevesebb pénz kellett hozzá, és

4:56

jóval hamarabb meg tudtad csinálni. Ugye

4:58

amíg csak tesszük a dolgunkat, csak

5:00

csináljuk a napi teendőket, addig nagyon

5:01

nehéz látni azt, hogy mit is csinálnánk,

5:03

ha szabadidőnk lenne, ha sok szabadidőnk

5:06

lenne. Át kell élni ezt a szabadságot

5:08

ahhoz, hogy megfigyeljük magunkat

5:09

közben, és rájöjjünk, hogy mi az, ami

5:12

tényleg érdekel minket, és ehhez idő

5:15

kell. Nem tudom, lehet, hogy rájössz

5:16

például, hogy nem is szeretnél

5:17

visszatérni abba a munkába, ahol előtte

5:20

voltál, mert nem tudom, megváltoztak az

5:22

értékeid, vagy megváltoznak a

5:24

prioritásaid. te voltál, mert nem tudom,

5:27

megváltoztak az értékeid, vagy

5:28

megváltoznak a prioritásáid, akár a

5:30

teljes karrierváltás gondolatával is el

5:32

tudsz játszani egy másik szakmában, egy

5:34

vállalkozás indításában, vagy mondjuk

5:37

egy időre elutazol egy másik országba,

5:39

és egy helyi közösségben, civil

5:40

szervezetnél, vagy egy természeti

5:42

rezervátumban is dolgozhatsz. Ugye az

5:45

önkénteskedés azért is nagyszerű, mert

5:49

több legyet tudsz egy csapásra ütni.

5:50

Ugye lehetőséged van megismerni egy

5:52

másik országnak a kultúráját, és

5:54

egyúttal nyelvet is tudsz tanulni,

5:56

kirándulhatsz is, illetve arról nem is

5:59

beszélve, hogy később ez az önéelt

6:01

rajzodban is nagyon jól tud mutatni.

6:03

illetve plusz egy érva szabatiká

6:04

mellett, hogy egyébként ez a

6:07

munkaadódnak is pozitív lehet, nem csak

6:10

neked, ugyanis csökkenti a kiégés

6:12

esélyét, növelheti a munkahelyi

6:14

elégedettséget, és ezáltal a

6:15

munkavállalók frissebben,

6:17

inspiráltabban, energetikusabban és hát

6:19

ötletekkel tele térhetnek vissza a

6:22

munkában. akár abból is meg lehet

6:23

állapodni a főnököddel, hogy például a

6:25

szabadikal alatt a munkádhoz köthető

6:28

valamilyen szakmai képzéseken veszel

6:31

részt, így végső soron felkészültebb,

6:33

nagyobb tudású

6:35

és egy jobban működő munkavállalót kap

6:38

majd vissza. Nagyon fontos megérteni

6:40

szerintem, hogy a a munkaadódnak sokkal

6:44

jobban megéri egy hosszabb szünet, mint

6:46

elveszíteni egy olyan munkatársat, akit

6:48

már betanított, akinél ott van a

6:50

szaktudás, és elölről kezdeni mindent.

6:52

Sok felső vezető van, akik végül

6:54

egészségügyi okok miatt mondjuk

6:56

kénytelenek a karrierjüket elhagyni, kár

6:58

eljutni idáig. Ha hét évente egy

7:01

évszünetet be tudsz tenni, az a

7:03

munkaadódnak is megtérül egyébként.

7:05

Mivel a legtöbb szabadik nem fizetett,

7:07

ezért valamilyen előzetes tervezésre van

7:09

szükséged, hogy végig meg tudd őrizni

7:11

ugye az anyagi biztonságodat. A

7:13

legfontosabb lépés, hogy tervezd meg a

7:15

kiadásaidat és készíts pontos

7:17

költségtervet. Ha az idő nagy részében,

7:20

nem tudom, otthon fogsz ülni és egy

7:21

mesekönyvet fogsz írni, akkor nyilván

7:23

kevesebbet fogsz költeni, mintogyha

7:25

mondjuk egy világ körüli útra indulnál.

7:28

Meg hát az sem mindegy, hogy kivel mész.

7:30

Ugye a legjobb egyébként, hogyha arra,

7:32

amit kiszámolsz, arra rászámolsz

7:34

valamkora vésztartalékot is, valamennyi

7:36

pluszt, hiszen fontos, hogy végig anyagi

7:38

biztonságban érezd magad. Végül pedig

7:40

számold át az egyéb céljaidat. A

7:42

hosszútávú megtakarításaidra is gondol.

7:45

Ugyanis szabadikál esetén lehet, hogy

7:47

nem fogsz tudni annyi pénzt félretenni,

7:48

vagyis hát valószínű, akkor pedig ez a

7:50

többi célodra is kihatással lesz. Tehát

7:52

számold át azt, hogy mekkora hatással

7:54

lehet az, hogyha mondjuk nem teszel

7:56

félre egy évig egyébként a jövőbeni

7:58

céljaidal, tehát össze kell egyeztetni

8:00

az egyéb pénzügyi célokkal is a

8:02

megvalósítását ennek. Aztán ugye fel

8:04

kell készülnöd majd a visszatérésre is,

8:06

különben úgy fogod majd érezni magad,

8:08

mint nem tudom, egy kisiskolás a nyári

8:09

szünet után. Nyilván a szabadikál utáni

8:11

visszailleskedés egy érzelmileg komplex

8:14

folyamat, amit megfelelő előkészítéssel

8:18

azért nyilván meg lehet valósítani.

8:20

Aztán a következő nehézség, hogy

8:21

Magyarországon azért ez egy elég

8:23

ismeretlen dolog még ez a szabadikál.

8:24

Így a főleg az idősebb korosztály

8:27

esetében, akár családban, barátok

8:29

körében is előfordulhat az, hogy így

8:32

megítélnek az a amiatt, mert hogy nem

8:34

tudom, lustának, titulálnak, mert nem

8:35

akarsz dolgozni.

8:37

ismerősi körben is volt olyan, akinél

8:40

hasonló előjött. Én azt gondolom, hogy

8:42

meg kell tanulni, vagy meg kell próbálni

8:44

ezt mindenkinek a saját megértési

8:46

szintjén kommunikálni, és ügyesen

8:49

bemutatni azt, hogy valójában ez nem

8:51

lustaság, és ez hogyan tud majd

8:53

hozzájárulni a későbbi fejlődésünkhöz.

8:55

Aztán ne csak azt gondold végig, hogy mi

8:57

az, amit csinálni szeretnél, hanem azt

9:00

is, hogy mennyit szeretnél pihenni, és

9:02

mennyi az, amennyit ezen a ezeken a

9:03

projekteken, a célokon szeretnél

9:05

dolgozni. célszerű lehet mérföldköveket

9:07

is beépíteni, és ez segíteni fog abban,

9:10

hogy ne csússz el a tervek között, ne

9:12

vállalj túl sokat. Ha pedig mégis, akkor

9:14

pedig azonnal egy visszajelzést fogsz

9:16

kapni arról, hogy valami gigszer van a

9:19

dologban. Jó, a tervek nyilván

9:20

menetközben mindig változhatnak, de ez

9:22

teljesen rendben van itt is.

9:24

Összességében tehát ez az alkotói

9:26

szabadság, ez egyébként egyre többek

9:28

számára elérhető. Persze nyilván tudatos

9:30

felkészülést igényel, de és ez nem

9:33

csupán pihenésről szól, hanem ennek

9:35

valamilyen konkrét célja lehet. Fontos,

9:38

hogy előre átgondoljuk, hogy mit

9:39

szeretnénk ebből az időszakból kihazni.

9:41

Ne csak elmenekülés legyen, ne csak

9:42

időpazarlás legyen. Adjunk neki

9:45

valamilyen értelmes célt. Ha így

9:47

csinálunk, akkor nagyon sok előnye

9:48

lehet. Meg megelőzi a kiégést, növeli a

9:50

kreativitást, segít abban, hogy

9:53

személyesen és szakmailag is fejlődik

9:56

fejlődni tudjunk. Ha érdekel a pénzügyi

9:58

szabadság, és szeretnél egy kellően nagy

10:00

befektetési portfóliót létrehozni,

10:02

amivel akár egy szabatikát, akár később

10:04

egy korai nyugdíjat is meg tudsz

10:06

valósítani, meg tudsz engedni magadnak,

10:09

miközben egyébként nem kell gondolnod,

10:10

nem kell aggódnod az anyagiak miatt,

10:12

akkor érdemes lehet eljönnöd a pénzügyi

10:14

szabadság alapozó tréningre, ahol

10:16

megmutatom, hogy hogyan tudsz okosan

10:19

befektetni, hogyan tudod okosan munkára

10:21

fogni a megtakarításaidat, hogy amíg te

10:24

pihensz, vagy a céljaidon gondolkozol,

10:26

addig a pénzed pedig dolgozzon

10:27

helyetted. Köszönöm szépen, hogy

10:28

megnézted ezt a videót. Remélem sikerült

10:30

néhány ötletet adnom. Sok sikert kívánok

10:32

neked. Csak így tovább. Hajrá!

Interactive Summary

Ask follow-up questions or revisit key timestamps.

A videó az alkotói szabadság, vagy szabatika fogalmát mutatja be, mint alternatívát a korai nyugdíjra. Ez egy hosszabb, általában fél-egy évig tartó szünet, amely nem a munkától való végleges visszavonulást jelenti, hanem lehetőséget ad az élet, karrier átgondolására, tanulásra, vagy egyszerűen az élet élvezetére. A szabatika fő okai a munkahelyi stressz csökkentése, a mentális és fizikai egészség javítása, valamint az utazás. Ez korábban a gazdagok kiváltsága volt, de ma már egyre többek számára elérhető, akár néhány millió forintból is, szemben a korai nyugdíjhoz szükséges tízmilliókkal. A szabatika előnyei közé tartozik a stressz csökkenése, az érzelmi jóllét javulása, a kreativitás növekedése, és a személyes, szakmai fejlődés lehetősége. Bár a legtöbb szabatika nem fizetett, előzetes tervezéssel és költségvetéssel megvalósítható, és akár a munkaadóknak is előnyös lehet a kiégés csökkentése és a munkavállalói elégedettség növelése révén. Fontos azonban tudatosan felkészülni rá, reális célokat kitűzni, és kezelni a visszatéréssel járó érzelmi folyamatokat, valamint a társadalmi megítélést.

Suggested questions

6 ready-made prompts