YouTube Distilled
HomeVideos

30 Days of Non-Stop Shoots | #ABtalks Journal

Watch on YouTube

Now Playing

30 Days of Non-Stop Shoots | #ABtalks Journal

Transcript

1047 segments

0:32

حسنًا

0:33

حلقة أخرى تُضاف إلى السجل

0:34

- قريبًا - نعم

0:37

لا أصدق القصة التي عرفتها عنه

0:39

رغم أنني أعرفه منذ سنوات

0:42

لكن سنرى اليوم

0:43

سأسمعها منه

0:44

وليس من الإنترنت

0:46

بالمناسبة، أعجبني جدًا الطقم الكندي

0:49

أعجبني جدًا الطقم الكندي

0:51

الطقم الكندي؟

0:52

هل أرتدي طقمًا كنديًا اليوم؟

0:54

نعم، هل تعرف ما هو ذلك؟

0:55

- لا - سأخبرك لاحقًا

0:58

مرحبًا

0:59

مرحبًا

1:00

أتيت مباشرةً من المطار؟

1:01

نعم، مباشرةً

1:03

هذا أسلوبنا، أليس كذلك؟

1:04

هذا أسلوبك أنت

1:05

لا يتوقف

1:06

هذا هو أسلوبك هذه الأيام

1:08

كيف حالك يا أخي؟

1:09

أنا بخير

1:10

رائحتك رائعة

1:11

شكرًا يا رجل

1:12

مرحبًا جميعًا، كيف حالكم؟

1:14

أنا مو، مرحبًا

1:15

يا جماعة، أخبروني ما المعضلة هنا

1:18

أعلم أن هناك معضلة ما

1:20

أين المعضلة؟

1:21

هناك أمران

1:23

أولًا، مصر ستلعب بعد قليل

1:26

لذلك نأمل فقط أن يفوزوا

1:28

وإذا سجلوا هدفًا

1:30

لن أصرخ لأن هناك تصويرًا

1:32

ثم هناك معضلة ثانية

1:34

معضلتي الثانية هي

1:36

أنني أريد حقًا أن أطلب منه

1:38

نصائح من أجل نصف الماراثون

1:40

لكن من الواضح أننا يجب أن نترك لهم

1:42

وقتهم الخاص ليتعارفوا

1:44

ولا أستطيع البقاء هنا إلى ما بعد التصوير

1:46

لأنه يحتاج إلى مشاهدة مباراة مصر

1:49

- إذا دخلنا معًا - تعال، تعال

1:53

ما رأيك؟

1:55

هل نتركهم يتعارفون؟

1:56

ماذا تريد أن تسأله؟

1:58

لا، مجرد نصائح

1:59

مجرد نصائح

2:05

بالمناسبة، تيمو عنده سؤال لك

2:08

حسنًا، لدي سؤال

2:10

هو أيضًا من مشجعي آرسنال

2:11

أنا أيضًا من مشجعي آرسنال

2:12

اسمع، أعتقد أن أحد الأمور التي أندم عليها

2:15

كمشجع لآرسنال

2:17

هو التخلي عن تذكرتك الموسمية

2:20

ثم تتخلى عنها

2:21

ثم هذا العام

2:22

- إنهم يلعبون - قد نفعلها

2:24

آمل حقًا أن نفعلها

2:26

هذا ما تحدثوا عنه

2:29

ثم ذهب أنس لمشاهدة نهائي دوري أبطال أوروبا

2:39

لقد خسروا

2:41

لنعد إلى التصوير

2:43

عمري 24 عامًا، لذلك لا أتذكر

2:45

فريق اللاهزيمة أو أي شيء

2:48

لذلك بالنسبة لي وأنا أكبر

2:49

كان الفريق يعاني

2:50

لن أكذب

2:51

لكن الآن أعتقد أننا سنفوز، بصراحة

2:53

أعتقد أن هذا العام أخيرًا

2:54

آمل ذلك إن شاء الله

2:55

اسمع

2:56

آمل أن نتمكن من ذلك لأنه حتى ابني

2:58

عندما كان أصغر سنًا

2:59

كنت أصطحبه إلى المباريات

3:01

كان صغيرًا

3:02

ثم كنا نذهب متحمسين

3:04

وفي النهاية كان يبكي ونعود

3:06

ثم عندما بدأنا نفوز

3:08

صاروا يتشاجرون عليها

3:09

لأن لدي تذكرتين فقط وعليّ

3:11

أن أبدّل بينهم

3:14

''أريد أن أذهب أريد أن أذهب''

3:15

''أنا ولد''

3:16

''لماذا تسمح للبنات بالذهاب؟''

3:18

وأنا أقول

3:18

''لا، سنتناوب''

3:20

لذلك تغيّر الأمر كثيرًا

3:22

لقد تغيّر كثيرًا جدًا

3:23

لدي سؤال أيضًا من ناحية

3:26

بدأت الجري مؤخرًا فقط

3:27

وأستعد لخوض أول نصف ماراثون لي

3:30

ما بعض النصائح؟

3:31

بماذا تنصحني؟

3:32

لدي مشكلة الآن حيث إنني نوعًا ما

3:34

أركض حوالي ثلاث مرات في الأسبوع

3:35

تمارين متقطعة

3:36

جولات أطول، ومنطقة اثنين

3:38

كل هذه الأمور

3:39

لكنني أستمر

3:40

في التعرض لإصابات بسيطة هنا وهناك

3:42

ألم في الركبة

3:42

وكل تلك الأمور

3:43

بماذا تنصح للتعافي؟

3:45

كان الأمر الأساسي بالنسبة لي هو المسافة

3:47

كانت هي أساس التعافي لدي

3:49

لكي أكون الأفضل فيما أفعله

3:52

كان عليّ أن أقطع مستوى أساسيًا من المسافات

3:55

ثم عندما أقطع المسافة

3:56

وفوق ذلك تكون هناك مثلًا حصتان

3:58

وأحيانًا حتى أربع حصص

4:00

حصتان، حسب حالة الجسم

4:01

ثم بعد ذلك

4:02

بعد أسبوعين أو ثلاثة يكون الجسم متعبًا قليلًا

4:04

آخذ قسطًا من الراحة أيضًا وأقوم بالتمدد كذلك

4:06

وآخذ حمامًا ثلجيًا

4:08

والاعتناء بجسمك فحسب

4:10

والاستماع إلى جسمك

4:12

كل شيء يحتاج إلى تدريب

4:13

غالبًا عندما رأيتني مستلقيًا الآن

4:16

''سأفوز'' تملك تلك الثقة

4:18

وذلك الإيمان بأنك قادر على ذلك

4:21

الأمر يشبه

4:21

عندما تعطيه الميكروفون

4:24

إنه محترف، صحيح؟

4:25

إنه يعرف ما عليه فعله

4:27

التكرار

4:28

وغالبًا تقول

4:30

''يجعل الأمر يبدو سهلًا''

4:32

''لماذا يفوز؟''

4:34

تبدو وكأن عمرك 25 عامًا

4:36

يا إلهي، اسمع

4:37

هل تصدق أنه في عمري؟

4:40

إنه أصغر مني

4:42

تبدو أصغر سنًا يا أخي

4:44

تبدو أصغر سنًا يا أخي

4:45

أعتقد أنكما تبدوان أصغر سنًا

4:46

لكن ليس أصغر منك

4:48

أبدو أصغر من عمري بعشر سنوات

4:50

- 34 - أنا في سن الـ34؟

4:52

لا، أنا

4:52

أبدو في الـ34

4:53

نعم، تبدو شابًا جدًا

4:55

أقسم إنك قد تبدو 25 أو 27

4:57

!مستحيل

4:58

قال لي ابني أمس

4:59

''أبي، سيحل عيد ميلادك قريبًا''

5:00

قلت: ''سأصبح في الـ42''

5:02

''لا، سأصبح في الـ43''

5:06

يا رجل، إذا اعتنيت بجسمك

5:09

وكنت سعيدًا في حياتك

5:10

أقسم

5:11

ولديك راحة بال

5:14

التوتر يجعلك تشيخ

5:15

بشكل كبير يا رجل

5:16

الناس يموتون من التوتر

5:18

نحن جاهزون يا جماعة إذا أردتم، هيا بنا

5:25

كل الهواتف على الوضع الصامت، من فضلكم

5:28

تقولين ذلك إلى أن يرن هاتفي

5:31

الزوجة، مرحبًا

5:40

بالتوفيق

5:41

- أراكما لاحقًا - حديث جاد

5:44

أثناء البحث صُدمت كثيرًا

5:46

أن هذا الإنسان

5:47

الذي أعرفه منذ وقت طويل

5:48

لديه قصة جنونية كهذه

5:52

إنها قصة تصلح لفيلم

5:54

لذلك صوّرناها اليوم

5:55

أعتقد أنكم ستستمتعون بها كثيرًا

5:57

وأنا استمتعت بها لا أعرف عنك

6:00

لا، أعتقد أن ذلك عميق بعض الشيء

6:01

لكنني استمتعت به حقًا وبصراحة

6:02

كان الأمر سلسًا جدًا

6:06

تأكدوا من الإعجاب والاشتراك

6:09

اكتبوا تعليقًا في الأسفل

6:12

هل تسرح أحيانًا؟

6:13

أثناء الجري؟

6:15

أثناء الجري عقلك

6:16

يذهب إلى مكان آخر

6:17

كأن الوقت غير موجود

6:19

عندما تكون تجري، يكون الأمر سهلًا

6:22

ثم تذهب للتسوق مع الأطفال

6:24

لكن عندما تكون تعمل بجهد

6:26

حينها تركز على

6:28

لأنني قرأت

6:29

أن الرياضيين المحترفين يدخلون أحيانًا في حالة التدفق

6:32

هل سمعت بذلك؟

6:34

التدفق

6:35

يكونون في حالة أخرى

6:37

لا يفكرون فيما يفعلونه

6:39

بل يفعلونه فحسب

6:40

حتى سائقي الفورمولا 1

6:42

لكن حتى عندما كنت أجري

6:43

أحيانًا كنت أخرج للركض

6:45

وأعود، وقد اتخذت أحد

6:46

أفضل قرارات حياتي

6:48

- استثمارات - مثير للاهتمام

6:50

عندما تعود، الإندورفين

6:53

تشعر بالارتياح

6:54

لا يبقى شيء

6:56

لقد تخلصت من ذلك

6:57

وأعتقد أنه أيًا كان ذلك

6:58

حتى لو كان ركوب الدراجة

7:00

أو القيادة أن تخرج في جولة بالسيارة

7:01

لدينا جميعًا ذلك

7:03

بالنسبة لي، كان ذلك الجري

7:05

بالنسبة لك ربما يكون النادي الرياضي

7:06

أرى ذلك

7:08

حقًا؟

7:11

ليس الأمر أنني أستمتع به

7:12

لا بأس به

7:13

لكن عندما تفعله، تنطلق

7:14

كرة القدم كانت شغفي

7:16

عندما تلعب مباراة أو تفعل شيئًا

7:18

تنطلق

7:20

نحتاج جميعًا إلى ذلك

7:23

شكرًا على المقابلة الرائعة

7:25

والصراحة

7:26

نحن بخير يا رجل

7:27

هذا هو أسلوبنا

7:32

الموبوت

7:33

هل تعرف أن تلك الرقصة كانت مشهورة جدًا؟

7:41

إنها مشهورة جدًا في إنجلترا

7:43

رقصة الموبوت

7:44

موبوت؟

7:45

نعم، هذه حركته

7:47

فرح

7:50

مرحبًا

7:53

تعجبني جُمل فرح

7:55

أي نوع من الجُمل؟

7:56

لا أعرف، جملة الجمعة

7:57

جملة الجمعة كيف تشعرين؟

8:00

بصراحة، كيف حالك؟

8:01

بصراحة، كيف حالي؟

8:04

وضعتني في موقف محرج

8:05

أشعر أنني أقول هذه الجُمل عشوائيًا أحيانًا

8:10

جهاز الكمبيوتر لديك يُظهر أن الأمر جيدًا

8:12

هل أقرّب الصورة لأرى

8:13

أي ضيوف سيأتون لاحقًا؟

8:16

من؟

8:18

ياس، بما أنك حجزت

8:22

أنا حبست نفسي، هذا كل شيء

8:24

بما أنك وجدت ضيف اليوم

8:28

هل يمكنك أن تخبرنا قليلًا؟

8:29

أود أن أسمع ذلك

8:31

كان يخبرنا

8:33

هل أخبركم كيف حدث الأمر؟

8:35

اتصل بي

8:37

ونحن في خضم عدد لا يعلمه إلا الله من الأمور

8:39

كالعادة

8:40

"لدي القصة المجهولة التالية"

8:42

كانت هذه مكالمة عشوائية في التاسعة صباحًا

8:44

بالمناسبة

8:45

كنا نتحدث عن أمور كثيرة

8:47

"فقال: ''لدي القصة المجهولة التالية"

8:49

فقلت: حسنًا

8:50

ثم نتحدث عن شيء آخر

8:51

هي تتجاهل كل ما أقوله

8:53

فأقول ''ماذا تقصدين؟''

8:53

فتقول: حسنًا

8:54

ثم نتحدث عن شيء آخر

8:56

ثم يقول

8:57

لدي القصة المجهولة التالية

8:59

فأقول: حسنًا

9:00

ثم يحكي القصة

9:01

فأقول: ''يا إلهي، إنها قصة رائعة فعلًا''

9:03

ثم تؤكد فرح التصوير

9:05

ثم نسيت

9:06

لقد نسيت

9:08

ثم دخل أنس على الخط

9:11

وقدّم لها تذكيرًا لطيفًا

9:14

تذكيرًا لطيفًا

9:15

ثم تذكرت

9:18

فرح

9:19

لو سألتك

9:20

ما أسرع حجز قمتِ به على الإطلاق؟

9:22

ماذا ستقولين؟ من هو؟

9:24

أعتقد أندرو تيت

9:26

وكنا معك

9:27

كان ذلك الأسرع؟

9:29

تم الأمر تقريبًا خلال أكثر من ساعة

9:33

أرسل لها حرفيًا بريدًا إلكترونيًا: ''متى؟''

9:36

لا، قال ''غدًا الساعة 11:00 صباحًا؟''

9:39

لنفعلها غدًا الساعة 11:00 صباحًا

9:41

هيا يا فرح

9:43

ولا حتى: ''مرحبًا فرح''

9:46

''كيف حالك؟''

9:47

''شكرًا لتواصلكم...'' لا

9:48

''غدًا الساعة 11:00 صباحًا''

9:50

علامة استفهام

9:51

لذلك رددت أنا أيضًا بنفس الأسلوب

9:55

فقلت...

9:58

جميل جدًا

9:59

نحن نحب الرجل قليل الكلام

10:01

ونحب مديرة ضيوف

10:04

التي يحسم الأمر في أقل من 24 ساعة

10:06

نعم يا سيدي

10:07

نحن على الهواء

10:13

الآن سنذهب للاطمئنان على

10:16

كريم وتالا

10:18

هذا هو موقع تصوير الجميل للقصص المجهولة

10:21

فكرته الأساسية هي

10:22

تسليط الضوء على قصص لم تُروَ

10:24

ونحن نضع الضوء

10:27

على الضيف وأنس معًا

10:29

نحن نريد فعلًا منهم

10:30

ألا يفكروا في أي شيء آخر يحيط بهم

10:33

إلا بالشخص وقصته

10:36

لهذا لدينا هذه الأضواء الموجهة

10:38

هذه السلسلة لها هوية بصرية مميزة وجميلة جدًا

10:43

هل هي من بين المفضلة لديك؟

10:46

لن أقول إنها المفضلة لدي

10:48

لكن نعم هي من بين المفضلة لدي

10:50

سيلفيا، هل هو مشغول أم يمكنني الذهاب إليه؟

10:53

يمكنك الذهاب

10:54

يمكنني الذهاب؟

10:55

إذا صرخ في وجهي فالذنب ذنبك

10:59

يا إلهي

11:00

أنس

11:01

هل أنت مشغول؟

11:03

لا

11:04

لا؟ حسنًا

11:05

نوعًا ما

11:06

لدي بعض الأسئلة لك

11:09

هل يمكنك أن تخبرني عن سلسلة القصص المجهولة؟

11:12

أفضل طريقة لاختصارها

11:15

هي أنني كنت دائمًا أقول إن

11:18

#ABtalks

11:19

هو البرنامج

11:21

الذي يأخذ النجوم

11:23

ويحوّلهم إلى أشخاص عاديين

11:25

ثم يأخذ الأشخاص العاديين ويحوّلهم إلى نجوم

11:29

هذا هو الملخص المفيد

11:32

من صحيح أنه برنامج معروف بالمشاهير

11:35

نبحث عن جوانبهم الإنسانية

11:38

ونبسّطها

11:39

نبحث عن مشاكلهم والإيجابيات والسلبيات

11:42

لكن هناك قصصًا

11:44

لأشخاص ليسوا مشهورين

11:46

لم يحالفهم حظ الفن

11:47

والأفلام والموسيقى

11:50

لكن قصصهم قد تكون أقوى

11:51

وتترك أثرًا أكبر

11:53

لذلك كنت دائمًا أقول إنه عندما

11:55

يصل #ABtalks إلى مرحلة

11:57

قوية ومعروفة

11:59

تصبح مسؤوليتنا أن نأخذ القصص العادية

12:03

ونسلط الضوء عليها

12:07

جميل جدًا

12:09

ما رأيك بالتوجه الجديد...

12:11

لتصميم موقع التصوير؟

12:13

جميل جدًا

12:15

وجهي الكاميرا عليه

12:17

انظري إلى الأضواء الموجهة على الكراسي

12:19

أولًا، يجعل الاستوديو يبدو رماديًا لا أبيض

12:22

صحيح

12:23

ثانيًا، هناك ضوء موجه على كل كرسي

12:28

الفكرة وراء هذه السلسلة

12:30

فكرة القصص المجهولة

12:32

التي نسلط الضوء عليها

12:34

لهذا استخدمنا الأضواء الموجهة

12:37

نحن نسلط الضوء

12:38

على قصة شخص ما

12:42

رائع جدًا

12:43

من الجميل أنكن فكرتن في ذلك

12:46

رائع جدًا، شكرًا

12:49

حسنًا يا سيلفيا، برافو

12:50

لم يصرخ في وجهي

12:54

كيف حال مدير الأعمال المفضل لدي؟

12:59

هل تجلب لنا

13:00

بعض المال؟

13:01

توقفت فقط عند عبارة ''المفضل لدي''

13:06

لدينا مدير أعمال واحد فقط

13:09

لا أعرف إن كانت تريد أن تكون دبلوماسية

13:13

من أجل الفريق الذي سيشاهد هذا لاحقًا

13:16

هل تجلب لنا الكثير من المال؟

13:19

الأمر لا يتعلق بالمال فقط يا عزيزتي

13:22

- بل يتعلق بالاستراتيجية - صحيح

13:24

ويتعلق بالتموضع

13:26

ويتعلق باتخاذ القرارات الصحيحة

13:29

في اللحظات المناسبة

13:30

عندها سيأتي المال في النهاية من تلقاء نفسه

13:33

هذا صحيح جدًا بالمناسبة

13:35

هل سألت أنس عن

13:37

ما هي القصص المجهولة؟

13:38

نعم

13:38

هذا مهم جدًا

13:39

كثير من الناس يسألوننا دائمًا

13:42

قدموا لنا قصص مجهولة

13:44

أناس من الحياة اليومية، أشخاص عاديون

13:47

لماذا تجرون المقابلات مع المشاهير فقط؟

13:49

لماذا أنت منزعجة؟

13:52

لأنها قامت بكل الهوية البصرية

13:54

بالمناسبة سألت أنس

13:55

عن هذا، وقلت له ''ما رأيك بهذا الموقع؟''

13:59

هل تعرفين ماذا قال؟

14:01

''إنه جيد''

14:01

عليك أن تشاهدي هذا لتعرفي

14:03

مهلًا، قال

14:05

''إنه جيد''

14:08

عليك أن تشاهدي وتعرفي

14:10

آمل أنه قال إنه جيد

14:12

بالطبع قال إنه جيد

14:13

تالا، أنت من قامت به

14:15

سيكون من الصعب ألا يكون جيدًا

14:17

وهذا كل شيء لهذا اليوم

14:22

سنترككما الآن، حسنًا؟

14:24

شكرًا

14:31

ماذا حدث؟

14:32

أعتقد أنه تأثر

14:36

كيف عرفت؟

14:38

توقف

14:40

أعتقد أنه متأثر جدًا

14:44

كان يظل يعتذر لأنه توقف

14:49

كنت أقول

14:50

إنه في بداية المقابلة

14:53

لأن هذه حلقة قصة مجهولة

14:54

أي شخص غير معتاد على الكاميرا

14:57

أو مرتاح أمام الكاميرا

14:59

عندما بدأت المقابلة

15:00

كان قلقًا جدًا ولا يروي القصة

15:04

كما كان عندما كان على المكالمة معي

15:06

مثلًا وكنت أقول

15:08

''ربما سيخرج من الغرفة''

15:11

''ربما لن تسير المقابلة كما يجب''

15:13

وشعرت بالقلق

15:14

''لن أستمع'' وغادرت الغرفة

15:17

عدت وقلت ''ماذا حدث؟''

15:21

ماذا فعل أنس ليجعلها سلسة هكذا؟

15:26

وفجأة

15:28

تحوّل من كونه هكذا إلى شخص هادئ جدًا؟

15:31

وكان يبتسم ويبكي

15:34

ونحن بكينا

15:35

فقلت ''كيف حدث ذلك؟''

15:43

أنا في الحقيقة منبهرة جدًا بما

15:45

حدث في هذه المقابلة

15:47

كنت أستمع منذ البداية

15:50

وتصاعدت بسرعة كبيرة، حرفيًا

15:52

تمكن أنس من الوصول إليه

15:54

لا أعرف كيف جعله يُظهر كل تلك المشاعر

15:57

يمكنك حتى أن تلاحظ ذلك من لغة جسد الضيف

16:00

تعرف، كل شيء مثل البكاء

16:03

والضحك ومشاركة القصة

16:05

إنه أمر مذهل

16:06

أنا فعلًا منبهرة جدًا

16:08

أنا منبهرة فعلًا

16:10

هل بكى؟

16:12

نحن بكينا

16:13

كنت أنا وفرح جالستين هنا ونبكي

16:17

أحمد، لقد رويتها بطريقة جميلة جدًا

16:19

القصة كلها

16:21

وكيف دخلت في هذه الأمور

16:24

لقد أثرت فينا جميعًا

16:26

شعرت أنني خلطت الأمور قليلًا

16:28

كنت أستمع

16:30

لو شعرت أنك تائه

16:31

كنت سأتدخل أكثر بكثير

16:33

ستشعر فعلًا وكأنك في فيلم

16:36

تخيلت سينما

16:38

استمتعت بهذا معك يا أحمد

16:39

أعرف أن الأمر كان صعبًا قليلًا عليك

16:42

لكنني استمتعت بهذا معك

16:44

بصراحة، أبليت بلاءً حسنًا

16:46

أعرف أنه في البداية كان صعبًا قليلًا

16:48

لكنك ارتحت فعلًا فيما بعد

16:51

حتى الفتيات كن يبكين في الخلف

16:54

أنا آسف

16:57

لكنك تحدثت لمدة ساعتين

16:59

جيد، الحمد لله

17:01

لم أتخيل أبدًا أنني سأتحدث لمدة ساعتين

17:03

أو أن لدي ما أشرحه لساعتين متواصلتين

17:05

بشكل عام الأشخاص الانطوائيون

17:08

الذين لا يتحدثون كثيرًا

17:09

ينفتحون في البرنامج لأنهم كتومون

17:13

عادة لا يكون لديهم منفذ

17:15

أو مكان آمن يستمع فيه إليهم أحد

17:17

عندما يعرفون أنك تستمع إليهم، ينفتحون

17:26

شكرًا جزيلًا لكم يا جماعة

17:28

آسف على الإزعاج

17:30

لا

17:34

كان من دواعي سروري لقاؤكم جميعًا

17:52

تحدثنا عن العلاقة بين الطفل وأمه

17:55

وعن الزواج والحب

17:57

وتحدثنا عن السمنة

17:58

هل تتخيلون أن هذه المرأة

18:01

الجالسة بجانبي كان وزنها 131 كيلوغرامًا؟

18:05

نقاط مهمة جدًا في حلقة واحدة

18:07

أتمنى أن تعجبكم

18:09

أتمنى أن تكون الحلقة قد أعجبتكِ

18:11

شكرًا

18:27

بصراحة، أنا متوترة بسبب المشاكل التقنية

18:32

لكن إن شاء الله سيكون كل شيء بخير

18:33

سيكون الأمر رائعًا

18:34

هذه أول مرة ننظم فيها

18:36

بثًا مباشرًا بكاميرات احترافية

18:39

كنا ننظمه في منزل أنس من قبل

18:41

عبر حاسوب محمول أو هاتف

18:44

هذه أول مرة مع جمهور

18:45

مع أكثر من 500 صانع محتوى

19:00

أنس بوخش

19:01

محاور ورائد أعمال

19:03

#ABtalks إذا كنتم تعرفونه

19:05

من دولة الإمارات العربية المتحدة

19:07

راف، كيف كان البث المباشر على يوتيوب؟

19:09

جيد جدًا

19:10

- مشاهدات جيدة؟ - نعم

19:11

6000

19:12

7500

19:15

جيد جدًا

19:18

والجودة مذهلة

19:20

الحمد لله

19:22

شكرًا

19:29

عندما وصلنا إلى هنا في البداية

19:33

كانت هناك صعوبات تقنية

19:35

وقلت في نفسي: بالطبع

19:37

سيحدث هذا

19:38

لم يتمكنوا من توصيل الكاميرات بالبث المباشر على يوتيوب

19:42

كنا ننظر إليهم ونفكر

19:45

''ماذا سيحدث الآن؟''

19:46

وكان بإمكاني رؤية مؤقت العد التنازلي عند دقيقتين ونصف

19:52

كانوا يقولون ''نحن على وشك البدء''

19:54

وكنت أفكر فيما سأقوله لأنس

19:57

إذا لم يتم توصيل الكاميرات بنجاح

20:00

تم حل كل شيء في آخر ثانية

20:02

عند 4:35 بعد خمس دقائق

20:05

كنا مستعدين تمامًا

20:06

شعرت أنني في مكاني الطبيعي

20:09

كان الصوت رائعًا جدًا

20:11

وكانت الصورة والحوار رائعين جدًا

20:40

ما المستوى التالي الذي يمكن أن نصل إليه؟

20:52

شكرًا لك على الحضور في الوقت المحدد

20:54

أنس دائمًا دقيق في مواعيده

20:57

تعلمت أنه

20:58

في دبي، هذا ليس عادةً أمرًا جيدًا

21:00

لأنني قد أذهب إلى فعالية في موعدها

21:02

فأكون من أوائل الحاضرين هناك

21:04

مثلي أنا ولوتش

21:06

زوجي يحب أن يكون

21:08

في الوقت المحدد أينما ذهبنا

21:09

حتى إن كان مجرد عشاء اجتماعي

21:12

لذلك أقول له دائمًا

21:13

''لا أريد أن أكون أول من يصل''

21:15

وأضطر إلى تبادل الأحاديث العابرة مع

21:17

شخصين فقط في الغرفة

21:19

لا، أنا أتأخر

21:21

بدقة

21:22

أقول ''سنذهب متأخرين 45 دقيقة''

21:25

لأنني أعرف أنني إن ذهبت في الموعد تمامًا

21:30

لكنها ثقافة

21:32

كما تعلمين

21:34

نحن نحاول التأقلم مع هذه الثقافة

21:36

بالطبع

21:37

وإلا فالأحاديث العابرة

21:39

لا أستمتع بها إطلاقًا

21:41

بعد الحديث عن رطوبة دبي

21:44

وإلى أين ستذهبين...

21:47

هذا كل شيء

21:48

تكتفين بذلك القدر

21:49

أظن ذلك، نعم

21:50

ثِقل الكلمة

21:53

يعتمد أيضًا على المرحلة التي تمرين بها في حياتك

21:56

وكيف...

21:57

تستوعبينها

21:59

لم تكن تريد أن تُعرّف بأنها التوأم الأكثر بدانة

22:02

تخيلي

22:04

قلت لكارلي

22:05

''من يقول لك هذا شخص كسول جدًا

22:08

إن كان هذا هو الفرق الوحيد

22:09

الذي استطاعوا إيجاده بينك وبين أختك

22:11

فهذه مشكلتهم وليست مشكلتك''

22:14

تمامًا

22:16

ما لاحظته هو أن كثيرًا من الأطباء

22:19

لديهم تضارب مصالح كبير جدًا

22:22

لأنهم يريدون منك إجراء تلك العملية التجميلية

22:25

لذلك سيقول للرجل أو للمرأة

22:27

لو بدا هذا الجزء مشدودًا أكثر قليلًا

22:32

أو لو شددت جلدك قليلًا

22:34

فيقول شيئًا ما

22:35

لم يخطر على بالها قط

22:37

والآن في كل مرة تنظر فيها إلى المرآة تقول

22:40

''ربما لديه وجهة نظر''

22:42

وهكذا نكون قد خلقنا شعورًا بعدم الأمان لم يكن موجودًا من قبل

22:46

لدى رجل أو امرأة

22:47

وأعتقد أن هنا يكمن الكثير من الضغط

22:50

وبرأيي المسؤولية على الأطباء

22:52

لأنه إن كان صديقك المقرب من قال ذلك

22:56

إنها مجرد مزاح

22:57

لكن إن قالها لك طبيب تذهب إليه

23:00

فأنت تتوقع منه أن يكون قدوة

23:04

بينما هو يستخدم الكلمات باستخفاف

23:07

ويقول ذلك لابنك المراهق

23:09

أو لابنتك أو لك أنت

23:12

وتغادر المكان وأنت تقول

23:13

''لم يخبرني أحد بذلك من قبل''

23:15

هذا صحيح جدًا

23:16

''أذناي كبيرتان''

23:18

هو يعرف أنك ستعود

23:20

هناك تعليقات حقيقية

23:23

من أشخاص على وسائل التواصل الاجتماعي

23:25

وقد اخترنا هذه لنريكم

23:26

قوة الكلمات

23:28

وإن كان أول رد فعل لديكم هو

23:31

''أنت كسول فحسب'' فهذا قاسٍ جدًا

23:32

لكن هذا ما يقرؤونه

23:33

وهذا ما يسمعونه كل يوم

23:35

وعلى البطاقات

23:37

هذا يذكرني بمجموعة بطاقاتك

23:38

يا أنس أيضًا

23:40

لكنكم ترون في الأعلى

23:41

ما يُقال فعليًا على الإنترنت

23:43

وفي الأسفل

23:45

ما هي الطريقة الصحيحة لقول ذلك

23:47

والمفهوم هو ثِقل الكلمات

23:50

إذا اخترت كلماتك

23:52

فيمكنها إما أن تؤذي أو تشفي

23:54

لذا فلنختر كلماتنا بحكمة

23:59

- هذا رائع - فكرة مدروسة جيدًا

24:01

إنه أمر صعب جدًا

24:02

لدي شركة لياقة بدنية اسمها Fade Fit

24:05

ولو كنت أزيد أي وزن

24:06

كان الناس سيقولون فقط

24:08

''لا يمكنك امتلاك هذا العمل''

24:09

''Fake fat!''

24:10

كما تعلمون، لذلك الأمر صعب

24:12

إنه أمر عليك أن تتأكد

24:14

من الحفاظ عليه

24:15

عليّ أن أتأكد من أنني لا

24:17

أكتسب وزنًا زائدًا أبدًا

24:18

سيهاجمونك ببساطة

24:20

وسائل التواصل الاجتماعي فقط...

24:21

إنه اسمك

24:22

وعلامتك التجارية هي اسمك

24:24

هذا صحيح

24:25

أنت السفير الرئيسي

24:26

هذا الشخص الذي قابلته

24:28

قال: ''لن آكله''

24:30

''أنت سمين'' حين كنت أعاني من زيادة الوزن

24:32

فقلت في نفسي: ''يا إلهي''

24:34

لكنني أنظر إلى الأمر بشكل مختلف

24:36

ما دمت تتمتع باللياقة

24:38

فأنت حالة دراسة مستمرة

24:40

بالنسبة للشخص الذي يشتري

24:41

نعم، صحيح

24:42

حتى لو كنت في الثمانين وتبدو رائعًا

24:44

وتمشي وتكون مع عائلتك

24:47

فسيرغب الناس في تناول منتجك

24:50

وزنك وجسمك ودمك

24:52

وحالتك الشخصية

24:53

فريدة من نوعها

24:55

كي تتمكن من إيجاد الحل المناسب

24:56

وكما ذُكر في جلسة اليوم

24:59

إنه جهد جماعي وليس أمرًا يخص شخصًا واحدًا

25:01

يخبرك بما عليك فعله

25:02

أو أن تتناول دواءً ببساطة

25:03

من أي مكان وتكمل حياتك

25:06

لا، على العكس على الشخص أن يتّبع

25:09

الطريقة الصحيحة التي تناسب جسمه

25:12

وتناسب صحته النفسية والجسدية

25:14

هناك الكثير من المختصين اليوم

25:16

ولا عيب في التحدث إلى أحدهم

25:18

لمعرفة الطريقة الصحيحة

25:21

لتحسين حياته وتعديلها

25:23

وفقكم الله جميعًا

25:25

هل استمتعت بالتجربة بشكل عام؟

25:27

في الحقيقة، نعم

25:28

إنه شيء أشعر بالشغف تجاهه

25:30

أريد أن أفعل المزيد بخصوصه

25:32

قلت لك كنت أعلم أنك ستستمتع به

25:34

إنه مليء بالمعلومات

25:36

سبع سنوات من الوحدة

25:37

في رأسي كنت أفكر

25:38

هذا جنوني، كما تعلم

25:40

وفكرة استخدام الكلمات

25:43

حتى ما قالته هديل برأيي

25:45

كان مثيرًا جدًا للاهتمام

25:46

من الصعب أن تنفتح هكذا

25:48

بالتأكيد

25:50

من الجنوني فقط كيف يمكن لطبيب واحد

25:53

أو لشخص واحد أن يؤثر حقًا على تقديرك لذاتك

25:57

هذا يحدث كل يوم

25:58

لقد جعلناه أمرًا عاديًا أكثر من اللازم

26:02

يبدأ الأمر

26:03

بكلمات عادية

26:04

تستخدمها في البيت

26:06

نحن دائمًا ننادي بعضنا بـ"الدب"

26:07

ننادي أي شخص سمين بـ"الدب"

26:08

نضحك على الأمر، لكن

26:10

لا أعرف كيف يشعر هو

26:12

أو كيف تشعر هي

26:13

عندما نقول ذلك

26:14

والآن عندما تفكر في المدارس

26:16

أسترجع أيام المدرسة

26:19

كمية التنمر

26:20

كارثة

26:21

جيلنا دمار شامل

26:25

هذه هي التعليقات

26:26

هذه هي التعليقات السلبية

26:29

''أنت من فعل هذا بنفسك''

26:31

بالطبع

26:41

هل أصلح أحدهم هذا الآن؟

26:43

هذا رائع

26:49

''تخطيت الغداء ويحق لي هذا''

26:54

''لماذا لا أستطيع السيطرة على نفسي؟''

27:01

أعجبتني فكرة عيادة Lilly

27:04

أظن أنها ستنجح إذا نفذتموها

27:06

ستعجبك الفكرة

27:10

هو يوزع ملاحظات صغيرة

27:11

عن كلمات تحفيزية

27:13

أو كلمات تمكينية

27:16

وقد فعلنا ذلك أيضًا في #ABtalks

27:18

رأيت مقابلاتك في شوارع نيويورك

27:21

نعم، فعلنا شيئًا مشابهًا أيضًا

27:23

شيء صغير جدًا توزعه

27:26

وعلى الخلف توجد كلمة ''Lilly''

27:28

مئة وخمسون عامًا من الشراكة

27:30

لزيادة الوعي بشركة Lilly

27:34

لكن ليس مرتبطًا بأي مرض أو منتج

27:37

وستكون أنت الشخص الذي يوزع الملاحظات

27:43

أنا منفتح على الفكرة

27:45

أظن أنه يمكننا فعل شيء ما

27:46

إنها مجرد فكرة في بالي

27:48

لم أناقشها حتى مع أي شخص

27:50

أنت الأنسب لها لأن

27:52

الناس يتفاعلون معك عندما يتعلق الأمر

27:56

بحياة أفضل

27:58

حياة أسعد

28:00

التعاطف، المشاعر التمكين

28:04

كيف تعرفين أنني سعيد؟

28:05

لا؟

28:06

أخبرني عن ذلك إن لم تكن كذلك

28:07

أنا أمازحك

28:08

على الأقل أنت تطرح مواضيع

28:12

تعتقد أنها مثيرة للاهتمام

28:14

هكذا أراك

28:15

لقد استمتعت حقًا بهذا

28:19

العلامة التجارية وهذه الحملات

28:21

بصراحة، كنت أفكر في كيفية فعل المزيد

28:24

أظن أن مجرد الحديث عن الأمر سيساعد كثيرًا

28:28

سأعود إليك لاحقًا

28:30

شكرًا لك، أتمنى لك يومًا سعيدًا

28:39

أظن أنه جميل فعلًا

28:44

من الصعب أن تضعني في هذا الموقف

28:48

لن أقول ذلك أمام الكاميرا

28:53

ماذا قلت؟

28:55

عادةً أقول إن العمل مع العائلة فكرة سيئة

28:59

لكن إن نجح الأمر فهي أفضل فكرة

29:03

لأنهم من دمك

29:05

وتثق بهم

29:06

وتساندون بعضكم

29:07

لذلك ليس من السهل إيجاد ذلك

29:09

لكن عندما تجده

29:09

تكون محظوظًا

29:11

يعتقد الناس أننا توأمان

29:13

ماذا نفعل اليوم؟

29:14

جلسة تصوير غلاف لمجلة Elle Arabia

29:16

لذلك هذه أول مرة أقوم بها مع أخي

29:19

أظن أنه لو لم تكن لدينا ديناميكية الأخ الأكبر

29:23

لكنا

29:25

اختلفنا منذ وقت طويل

29:27

هل حدث بينكما احتكاك؟

29:28

بالتأكيد

29:30

لكنني أقول إنه نادر

29:31

ويرجع ذلك أساسًا إلى أن حارث يراني

29:33

أخًا أكبر

29:34

وهناك مستوى من الاحترام بيننا

29:36

وتقبّل لهذا الدور

29:41

هل كنت تجمع بوكيمون أيضًا؟

29:44

لا، هذا من جيلي أنا

29:46

إلى إماراتنا العزيزة

29:47

وإلى كل شخص يعتبر هذه الأرض وطنًا له

29:50

بصفتنا شقيقين إماراتيين شكّلتهما هذه الأرض

29:53

رأينا كيف أن الإمارات

29:54

تجمع الناس من جميع مناحي الحياة

29:59

كيف شعرت وأنت تكتب ذلك؟

30:01

لأننا أردنا أن نكتب ما نشعر به

30:04

هذه الفترة إنها فترة غريبة جدًا

30:07

لكن كانت هناك الكثير من الأمور الجيدة

30:09

التي خرجت من هذه الفترة

30:11

أردت أن أبقيها في بضعة أسطر

30:20

هذا قوي جدًا

30:33

لم أفعلها من قبل أبدًا

30:40

إنها أميرة كارتييه

30:50

انتهينا

31:05

مرحبًا يا رفاق، أنا راف

31:07

مديرتكم على وسائل التواصل

31:08

ونحن هنا

31:09

خلف كواليس جلسة تصوير أخرى

31:12

#ABtalks Music

31:13

هذه الجلسة مشوّقة جدًا

31:15

قامت منتجتنا ومديرة الإبداع

31:18

سالي وتالا بعمل رائع جدًا

31:20

في الموقع

31:21

يبدو جميلًا جدًا

31:22

سأريكم المكان

31:24

عادةً ما تكون أيام التصوير

31:26

أكثر توترًا قليلًا بالنسبة للإنتاج

31:28

لكن ليس بالنسبة لفريقنا

31:30

لأنهم أفضل فريق

31:31

فلنذهب ونلقي نظرة ونرى ماذا يفعل الجميع

31:36

- مرحبًا - أهلًا

31:37

أحب هذا

31:38

هذه الكاميرا مذهلة

31:39

زيوس

31:40

تالا ووليد

31:41

ماذا تفعلون؟

31:42

أخبرونا ماذا تفعلون

31:43

لا يمكنني الوقوف هنا، صحيح؟

31:44

المسكين زيوس محدود جدًا في المساحة

31:46

انظروا إلى كل كاميرات التصوير حولنا

31:49

أحاول أن أجد مكانًا أختبئ فيه

31:51

وأظن أن المكان الوحيد المتاح لي هو هنا

31:55

مرحبًا يا رفاق، كيف الأمور؟

31:58

مذهلة، ستكون من الأفضل إن شاء الله

32:00

- مستحيل - انظروا إلى هذا

32:02

- دعونا نرى - إنه ساحر

32:04

انظروا إلى هذا

32:07

جنوني!

32:09

سنستمتع به اليوم

32:11

أنا متحمس جدًا

32:13

مع أفضل فريق إنتاج

32:27

جميل جدًا

32:30

هذا رائع جدًا

32:31

حسنًا، أحببته

32:48

لدينا سلسلة تُدعى After #ABtalks

32:51

نصورها في منزلي

32:52

بعد 3 أو 4 سنوات

32:53

ماذا حدث بعد #ABtalks

32:56

الفيلسوفة اللطيفة استمتعت بحديثنا

32:58

استمري في التألق حتى عندما يكون الأمر صعبًا، يا شمس

33:01

يا إلهي، لقد ناداني بالشمس

33:03

أظن أن لديك تلك الطاقة

33:05

ظننت أنني سأعلق هذه في الخارج

33:07

لذلك كتبتها موجهة للناس

33:09

يمكننا تعليقها على الإطار

33:11

الحياة جميلة استمتعوا بها فحسب

33:13

أحبوا أنفسكم والجميع

33:35

لدينا اليوم تصوير #ABtalks Original

33:37

مع ضيف يُدعى Yo Yo Honey

33:40

سيكون مختلفًا جدًا

33:42

لأنني أظن أنه مر وقت طويل منذ أن استضفنا

33:45

ضيفًا من

33:48

الجنسية الهندية

33:50

لذلك نحن متحمسون جدًا لهذه الحلقة

33:52

سآخذكم إلى الكواليس

33:57

جميل جدًا

33:59

أنت أصغر مني

34:03

من الجيل نفسه

34:05

بالنسبة لي، الأربعينيات غريبة

34:08

كانت الثلاثينيات رائعة جدًا بالنسبة لي

34:11

الأربعينيات غريبة

34:12

يبدأ الناس بالمرض أو يموتون

34:16

ترى نصف أصدقاءك من المدرسة الثانوية

34:19

في حالة سيئة

34:21

ونصفهم بخير

34:22

إنها مرحلة غريبة

34:23

تتغير

34:25

تكون في المنتصف

34:28

في اللهجة الإماراتية، نناديك

34:33

باسم ابنك الأول

34:34

لذا ستكون أبو باز

34:36

أبو باز

34:38

لذلك كتبت أبو باز

34:40

هذه من أجل طفلك المستقبلي

35:17

أنس، هذه من أجلك يا أخي

35:21

لدينا أنس هنا معنا

35:22

صفقوا بحرارة لأنس

35:36

ماذا يحدث؟

35:37

هذه #ABtalks After Hours

35:41

ما الأخبار؟

35:42

ما الأخبار؟

35:43

كيف حالك؟

35:45

سعيد برؤيتك

35:47

هذا رائع ماذا لديك هنا يا رجل؟

35:48

بالنسبة للمقابلة

35:49

لدينا فكرتان

35:51

هناك الفكرة العادية

35:52

نبدأ بالفعل

35:54

أما الثانية

35:55

فقد كنا نناقشها

35:57

ما اسم الأغنية؟

35:59

Thousand Miles

36:01

ربما يبالغ الناس في هذا معك

36:03

لذلك أحتاج إلى أن أسأل

36:04

لا يهمني، لا

36:05

هذا جيد

36:06

تبدأ مقابلتي بسؤال "بصراحة، كيف حالك؟"

36:09

هذا هو السؤال الفعلي الذي أطرحه دائمًا

36:11

"بصراحة، كيف حالك؟"

36:12

نفكر في أن نقوم بمحاكاة ساخرة أولى حيث أقول

36:15

"بصراحة، كيف حالك؟"

36:15

ثم نشغل الأغنية وتستمتع بها

36:18

لا بأس

36:18

ثم نقوم بالشيء العادي

36:19

هذا رائع

36:20

أنا سعيد جدًا

36:22

لأننا كنا نريد حقًا أن تفعل ذلك

36:28

يا له من جميل

36:36

شواطئ مصر أم ماليبو؟

36:38

- مصر - حقًا؟

36:40

شواطئ مصر يا رجل

36:41

علينا أن نناقش ذلك

36:43

ماليبو

36:45

لا أريد أن أهاجمها

36:46

لكن كما تعلم هي فقط متسخة قليلًا

36:49

لا، أوافقك

36:50

أنا من هناك أيضًا

36:51

لذلك أعرف سانتا مونيكا مثل

36:53

لا تدخل إلى مياه سانتا مونيكا

36:55

هيا يا رجل

36:56

سانتا مونيكا وما بعدها بالكامل

36:57

عليك أن تجد مكانًا على الساحل

37:00

ربما سانتا باربرا قد تكون صافية

37:03

لكن يا رجل، هناك في الأسفل

37:04

كما تعلم

37:06

جنوب كاليفورنيا هو

37:07

لكن يا رجل، مصر

37:08

هذه شواطئ شمال مصر

37:10

- نقية - لم أزرها

37:12

من الأشياء التي أحبها في الشواطئ هنا

37:14

أنك تستطيع أن تغطس مباشرة

37:16

ولا تحتاج إلى

37:17

الدخول بحذر لأنها باردة

37:19

مثل ماليبو

37:20

لدي شكوى أخرى ذهبت إلى

37:22

أنا وزوجتي احتفلنا بذكرى زواجنا في جنوب فرنسا

37:25

وكما تعلم

37:26

نوادي الشاطئ هذه وكل هذا

37:27

لكن لا يمكنك الدخول إلى الماء

37:29

كلها صخور يا رجل

37:31

كنت أقول

37:34

إنه مخصص للوقوف والتصوير

37:36

أكثر مما هو مخصص

37:38

للبلل فعلًا أو الانتعاش

37:40

خلفية

37:41

خلفية، هذا هو

37:43

هذا هو

37:45

لا تصافح بالأيدي

37:47

لا تصافح بالأيدي

37:49

ظننت أنك قلت أن نتصافح

37:51

لم أكن أعرف، آسف

37:53

لا أستطيع منع نفسي

37:53

هكذا أنا

37:55

- أحبك أيضًا - أعرف

37:56

هل تصدق ما شاء الله

37:58

أنه في السابعة والخمسين؟

38:01

أنا سعيد جدًا

38:04

هذا الجيل الجميع يبدو شابًا جدًا

38:07

وكلهم كأنهم...

38:09

نعرف ماذا نفعل

38:12

لا أشرب

38:12

- لا أدخن - وأنا كذلك

38:14

أنا بصحة جيدة

38:15

آكل بشكل صحيح

38:16

أمارس الصيام المتقطع

38:17

أمارس الصيام المتقطع منذ 15 عامًا

38:19

حقًا؟

38:20

نعم، قبل أي أحد

38:21

كان الجميع يظنون أنني مجنون عندما كنت أفعله

38:23

لكنني لا آكل حتى الثانية ظهرًا

38:26

وآخر وجبة لي تكون في العاشرة

38:29

هذا كل شيء

38:31

جميل جدًا

38:33

إذًا تيري

38:35

"بصراحة، كيف حالك؟"

39:15

هيا بنا

39:17

الآن نحن جادون جدًا

39:18

الآن سنترككم يا رفاق

39:20

شكرًا

39:21

اشعر بالراحة

39:24

هل تريد رشفة سريعة من الماء قبل أن نبدأ؟

39:26

لا

39:26

نحن بخير

39:27

هذا مثالي يمكننا أن نبدأ

39:31

يا إلهي أحبك

39:36

قالت لي "هذه المرة

39:37

سآتي"

39:38

- يشرفني ذلك - إنها تنام في العاشرة

39:39

يشرفني ذلك

39:40

تكون في السرير عند العاشرة

39:41

يشرفني ذلك

39:42

وأنا أيضًا

39:44

أنام باكرًا وأستيقظ باكرًا جدًا

39:47

يا للروعة، يشرفني كثيرًا

39:48

- أحترمك - شكرًا

39:50

وهذا هو الأمر، كما تعلم

39:52

هناك أشخاص في هذا العالم

39:54

تحترمهم بسبب ما حققوه

39:57

في داخلهم قبل الخارج

39:59

شكرًا جزيلًا لك

40:00

هذا يعني لي الكثير

40:03

هذه نعمة

40:04

إنها نعمة

40:13

شكرًا لكم جميعًا

40:15

أتمنى لكم ليلة رائعة

40:16

يجب أن أذهب إلى

40:17

مكانك، أعدك

40:19

شكرًا على قدومك

40:20

حسنًا، جميعًا

40:21

كان هذا من دواعي سروري

40:24

كيف سار الأمر؟

40:26

لقد

40:29

تفاجأت بأنه كان لديه وقت محدد

40:32

هذا قد يربك الأمور

40:33

لأنني أضطر إلى حذف الكثير

40:35

كما تعلم

40:37

في رأسي

40:38

لكنني أعتقد بشكل عام أنه جيد

40:40

إنه بالقدر المناسب

40:41

هناك الكثير من الحكمة

40:44

إنه عميق جدًا

40:46

أحب كم هو صريح

40:48

وكأنه يقول

40:50

"لقد فعلت ذلك

40:51

لكن هذا لا يمثلني"

40:54

إنه رجل لطيف

40:56

رجل طيب في جوهره

40:59

طاقة رائعة

41:00

جدًا

41:01

يمكنه أن يضيء أي مكان فورًا

41:03

وهو يحب إرضاء الآخرين

41:04

لهذا السبب

41:05

طوال حياته كان يرضي أمه وأباه

41:08

لذلك يأتيه الأمر بشكل طبيعي جدًا

41:11

أن يجعل الناس يبتسمون

41:12

ذكر سالي

41:13

مرتين أو ثلاثًا في المقابلة

41:16

في الخلف كانت تضحك بخجل

41:18

كانت تقول، "يا إلهي!

41:19

لأنه يلاحظ عندما يسعد شخصًا ما

41:22

فهذا يكافئه

41:24

عندما تعاني

41:26

تقدّر الأشياء وتدركها

41:29

أكثر بكثير من شخص يعيش براحة أكبر

41:32

لذلك، تقدّر الناس

41:36

لأنك لم تُقدّر

41:37

ولم يعترف بك أحد من قبل

41:40

فيصبح ذلك راسخًا فيك

41:44

من دون تفكير بأنه إذا

41:45

فعل أحدهم شيئًا صغيرًا

41:47

سواء كنت مشهورًا أو شخصًا عاديًا

41:49

ستلاحظ ذلك

41:51

صحيح

41:51

ستفهمه

41:53

ولهذا السبب يرتقينا الألم

41:58

ويجعلنا نتعلم أن نلاحظ أشياء أخرى

Interactive Summary

يستعرض الفيديو كواليس وتفاصيل تصوير حلقات من برنامج #ABtalks، مع التركيز على فلسفة البرنامج في تسليط الضوء على القصص الإنسانية المؤثرة سواء للمشاهير أو الأشخاص العاديين. كما يتضمن حوارات جانبية حول التحديات التقنية أثناء البث المباشر، أهمية اختيار الكلمات، وتأثير التجارب الشخصية مثل الجري والرياضة على الصحة النفسية وتغيير نظرة الإنسان للحياة.

Suggested questions

4 ready-made prompts