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L'art de la légèreté | Twist | ARTE

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L'art de la légèreté | Twist | ARTE

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627 segments

0:01

[musique]

0:09

Plus la musique est forte, plus elle

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libère d'énergie.

0:16

Et cette énergie libère aussi les gens.

0:19

Je trouve toujours que lorsqu'elles se

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dégagent, ils deviennent libres et

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léger.

0:25

[musique]

0:27

Je recherche ardemment cette sensation

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zen de légèreté.

0:32

Se détendre complètement et vivre

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l'instant présent en laissant tout se

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produire. Mais je ne suis pas très fort

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pour ça. Bien au contraire. [musique]

0:42

Pour moi, la légèreté c'est le bonheur.

0:46

Quand j'y arrive, j'ai l'impression que

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c'est facile de traverser la vie. C'est

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tellement facile de se lever le matin,

0:51

même si ce que j'ai à faire ce jour-là

0:53

est très dur.

0:55

[musique]

0:56

La légèreté me donne plein de

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possibilités.

0:59

C'est une [musique] légèreté. Tout peut

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voler, les idées peuvent voler. Ça pèse

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rien une idée. Donc elle peut elle peut

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voyager, on peut la transférer à des

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gens qui parlent pas du tout votre

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langue, qui n'ont pas du tout votre mode

1:11

de vie. Et ça c'est une forme de

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légèreté que je trouve très très

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poétique.

1:19

[musique]

1:29

La vie nocturne reflète parfaitement

1:31

l'ambiance qui règne dans un pays.

1:36

Je constate souvent ces temps-ci que les

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gens sont plus anxieux et inquiets.

1:44

Ça me motive d'autant plus à leur faire

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passer un bon moment

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pour qu'ils puissent oublier tous leurs

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soucis

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et se sentir libre tout simplement.

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Anna Reich trouve la légèreté dans la

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techno. Dans sa ferme au Danemark, elle

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trouve aussi le calme lorsque les

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longues nuits pèsent de tout leur poids.

2:05

Elle est originaire de Vis Baden. Elle

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produit ses propres morceaux et mixe à

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l'étranger.

2:14

Les clubs ont toujours été, sont encore

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et resteront, espérons-le, un lieu de

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rencontre pour les personnes qui veulent

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simplement s'évader du quotidien, qui ne

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se sentent pas bien dans leur vie de

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tous les jours. Ils viennent tous aux

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soirées techno.

2:31

[musique]

2:35

Il faut juste que ce soit amusant, qu'on

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puisse passer un bon moment.

2:39

Si je ne ressens pas ça moi-même,

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comment puis-je attendre des autres

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personnes présentes dans la pièce

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qu'elle le ressentent ?

2:55

J'ai toujours aimé danser et faire la

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fête.

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Souvent, on reproche ce goût aux femmes

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pour une raison que j'ignore. Beaucoup

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prétendent automatiquement que lorsqu'on

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danse derrière la table de mixage, qu'on

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s'amuse et qu'on fait la fête, on

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néglige la technique.

3:10

[musique]

3:13

On peut faire les deux. On peut faire la

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fête, jouer avec trois lecteurs et tout

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contrôler. Mais beaucoup de gens ont du

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mal à le croire.

3:23

[acclamation]

3:28

Avant, il était impensable qu'une blonde

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vive et rigolote comme je l'ai toujours

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été puisse s'imposer dans le monde de la

3:33

techno.

3:35

J'ai toujours été comme ça. Quand tout

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le monde dit non, je dis oui. C'est pour

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ça je pense qu'il m'a été plus facile de

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franchir ces obstacles ou de les

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surmonter et de continuer. Ça peut faire

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naître une cheat storm de plus mais la

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vie continue.

3:57

Ça

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OK.

4:03

Bonjour Hermine.

4:08

Ici à la maison à la ferme on repense à

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tout. Au dernier concert, comment ça

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s'est passé ? Au prochain, comment ça va

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se passer ?

4:20

Mais pour moi, trop réfléchir, c'est

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probablement ça le pire ennemi de la

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légèreté et de l'art.

4:39

Quand je suis partie au Danemark avec

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tout mon bazar, je n'y ai pas vraiment

4:42

réfléchi.

4:44

Je n'avais qu'un seul objectif en tête

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et je m'y suis tenu.

4:49

Quand je repense aujourd'hui à tout ce

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que cela voulait dire pour la suite, je

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ne sais pas si j'aurais osé le faire si

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j'avais su à l'avance, si j'avais

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vraiment pris conscience de tout ça.

4:58

[rires]

5:00

Mais une fois lancé, il n'y a plus de

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retour en arrière. On va jusqu'au bout.

5:17

Je ne pourrais pas faire mon job sans

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avoir cette vie à côté parce que

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quelle raison j'aurais de me lever tôt

5:23

le lundi matin si je n'avais pas

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d'animaux ?

5:30

J'ai des collègues qui dorment jusqu'à

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11h en semaine.

5:34

Non, c'est pas pour moi.

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Je le remarque aussi dans mon corps.

5:40

J'ai besoin d'une routine très

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régulière. me coucher tôt, me lever tôt.

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Ce qu'il y a avec les animaux, c'est que

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c'est toujours agréable de se détourner

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de soi-même.

5:53

Je trouve ça bien de se concentrer sur

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les autres ou plutôt ça me fait du bien

5:57

parce que dans mon métier, tout le

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monde, y compris mes collègues, se

6:01

concentre en permanence sur moi, sur mon

6:03

travail,

6:05

comment s'est passé le concert, comment

6:07

est le nouvel album et cetera.

6:10

Je suis toujours au centre tandis que

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quand je suis à la maison avec toutes

6:13

ces bestioles poilues, c'est plus moi

6:15

qui suis au centre de l'attention, c'est

6:17

eux et ça me fait du bien.

6:25

[musique]

6:33

[musique]

6:34

Plus je me sens bien, plus je regarde

6:36

les gens et moins je me sens sûr, plus

6:38

je fais attention à ma technique. Faire

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ce que j'ai l'habitude de faire me

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rassure.

6:43

Quand je suis nerveuse, j'ai toujours

6:45

besoin de beaucoup de temps avant de

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pouvoir lever les yeux vers le public.

6:48

Quand il y a beaucoup de monde devant

6:49

moi, je suis assez

6:51

[rires]

6:54

[musique]

7:04

l'art repose toujours sur un

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savoir-faire artisanal. Si tu es

7:07

peintre, tu dois maîtriser la peinture,

7:09

le matériaux. Tu dois t'y connaître en

7:10

pinceau, tu dois t'y connaître en

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couleur, en solvant, en toutes sortes de

7:14

choses. Pour un sculpteur ou autre,

7:16

c'est pareil. C'est quand même

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artisanal, mais si tu maîtrises les

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bases de ce métier, je pense que tu peux

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commencer à en faire de l'art.

7:28

Quand je ne réfléchis pas à ce que je

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joue, quand je sais immédiatement

7:31

"okceau-l ensuite, puis ce morceau, puis

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celui-là et que tout se passe bien,

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c'est ça des soirées légères. [musique]

7:41

Je vais souvent en boîte la nuit. Je

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peux avoir des mots de tête, des mots de

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ventre, je peux être épuisé, tout ce

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qu'on veut.

7:47

Mais dès que la musique démarre, dès que

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les bases grondent,

7:54

[musique]

7:59

même quand j'allais vraiment mal, je

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n'ai jamais annulé un concert parce

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qu'en fait

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je me sentais toujours mieux. Après

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mon travail souvent je le compare à à

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comme une table de mixage, vous savez où

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où on ajoute la grosse caisse, le

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Charlestone, la guitare et tout doit

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matcher. C'est un équilibre.

8:24

Pour Vincent Leeri, la légèreté est un

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exercice d'équilibre entre l'acier, le

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carbone et le mouvement.

8:32

[musique]

8:37

Pour ces sculptures cinétiques, le

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Parisien a recours au vent un ingrédient

8:41

qu'il trouve partout dans le monde.

8:45

[musique]

8:47

Elles doivent inciter les gens à

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s'arrêter, à s'émerveiller et à changer

8:51

leur vision des choses pour que

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l'insouciance remplace la pesanteur de

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la vie.

8:57

[musique]

8:58

Mais il faut essayer de je pense c'est

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ce que j'essaie de faire de ranger les

9:02

choses mais enfin moi je suis je range

9:06

très très mal la tête en fait tout

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arrive tout le temps et tout superpose.

9:16

Faire quelque chose de léger en fait

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c'est pas simple. C'est c'est assez

9:20

difficile en fait.

9:25

Souvent dans mon travail, je me dis "Ah,

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je suis arrivé sur une impasse, il y a

9:31

pas de solution."

9:33

[musique]

9:35

Alors quand la tête est un peu chargée,

9:37

c'est vrai que c'est pas facile de se

9:40

libérer.

9:47

Et c'est peut-être là où faut être plus

9:48

léger, se sentir plus libre, prendre du

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recul. C'est souvent quand on trouve

9:53

prend du recul de la distance qu'on

9:55

trouve les solutions.

9:59

Le vélo est super. Aller en vélo dans

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Paris, prendre de l'air, respirer.

10:07

Ça crée une certaine distance, une

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légèreté qui parfois permett de résoudre

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des problèmes bien lourds, bien

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pénibles.

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J'aime bien conduire sans les mains. Je

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me sens beaucoup plus libre. Je sais

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pas. Puis alors, il y a un équilibre sur

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le vélo qui est incroyable.

10:44

Grenade.

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Ah mais c'était un seul.

10:48

Ouais.

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Je viens assez souvent le matin avant de

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travailler ici. Merci. C'est surtout

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pour la lumière, je crois, parce qu'on a

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le on a le soleil qui est dans l'axe de

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la scène. Il y a une très grande

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profondeur, très grande longueur et la

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lumière se reflète sur les façades, sur

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les arbres. En fait, il y a une il y a

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une superbe perspective et ça me donne

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une ouverture d'esprit.

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C'est mes petits croquis de recherche.

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Donc je teste des des proportions. Ça

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c'est une nouvelle installation.

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Il faut pouvoir prendre ces petits flash

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au moment où ils arrivent. Sinon si on

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les loupe, bah ils partent et ils

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disparaissent.

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J'ai jamais trop cherché à faire de la

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légèreté,

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mais c'est venu naturellement dans mon

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travail.

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J'aime voir loin. J'aime voir l'horizon.

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J'aime qu'il y ait de l'air.

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Le domaine des de la nature en surtout

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les les les feuilles qui sont accrochées

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aux branches sont très inspirantes dans

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mon dans mes recherches parce qu'elles

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subissent un de de mouvements avec le

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vent et je cherche à faire des

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mouvements [musique] très légers, très

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fluides.

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Moi, j'essaie d'avoir un mobile qui

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tient, qui qui dure, mais en fait, je

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dois le penser assez léger.

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Pour la petite anecdote, ben je l'emmène

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en avion. Une partie des caisses que

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vous voyez derrière moi sont sont des

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caisses que j'emmène de l'autre côté de

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la planète.

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[musique] Et c'est marrant parce que

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quand j'arrive à l'aéroport avec mes

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caisses, les douiniers custom, ils me

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demandent qu'est-ce que c'est que ça ?

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Je leur dis, vous savez, c'est c'est un

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c'est un mobile, ça bouge, ça bouge avec

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le vent et ça matche toujours. Ils sont

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toujours, je vois un sourire, il dit "Ah

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moi aussi je fais des petits trains, je

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fais des choses comme ça" et bon et ça

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passe.

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Je vais à camp en Normandie.

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Je travaille pour Singapour, New York,

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Los Angeles et une fois je vois arriver

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une demande pour quand et ça m'a

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beaucoup touché. Je suis né en Normandie

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et je suis passé à l'école à camp quand

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j'étais teenager. C'est une nouvelle

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sculpture qui s'appelle Molécular Cloud

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qui va rester des années.

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Ce serait impossible pour moi de faire

13:56

quelque chose complètement détaché d'un

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lieu et l'endroit où je vais faire une

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installation

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me génère beaucoup de de solutions,

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d'idées et me donne la direction.

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Ben, j'essaie de j'essaie de cacher le

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le il y a un échafaudage derrière avec

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une publicité et j'essaie d'avoir une

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vue un peu plus clean et et avec la

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petite marguerite là, j'arrive à à faire

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un flou sur la photo et ça cache cet

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échafaudage.

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Mais c'est c'est sensible. [rires]

14:33

[musique]

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C'est toujours intéressant de découvrir

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une œuvre monumentale quand elle vient

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d'être finie parce que il y a beaucoup

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de paramètres qu'on dont on avait pas

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pensé comme le temps, comment les

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nuages, comment ils vont se refléter,

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les bâtiments autour,

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la vue dans les nuages là-dedans. Ça ça

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c'est c'est intéressant.

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Waouh ! C'est c'est mieux que sur les

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dessins.

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J'aime bien prendre des photos parce que

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je découvre mon travail comme quelqu'un

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d'extérieur. J'ai pas envie d' [musique]

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déconnecter avec leur leur vision. Je

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veux avoir cette même cette même

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approche.

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Et et cette naïveté, elle est

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intéressante parce que elle donne de la

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liberté. Un enfant souvent l'a cette

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naïveté.

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et faudrait essayer de rester enfant

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mais bon ça c'est pas [musique] possible

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mais ouais faut essayer de de garder

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cette naïveté un peu partout c'est pas

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évident hein dans notre monde moderne de

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contrainte

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mais en tout cas moi je je le cultive he

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j'y travaille beaucoup pour regarder

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rester curieux partout où je vais dans

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le monde avoir envie envie de découvrir.

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C'est sympa la lumière dedans. Ça éclate

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ça.

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Les combats que je mène contre ma

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feuille de papier, ça n'est pas drôle.

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Le monde entier se résume à cette

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feuille de papier. La seule question qui

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se pose, c'est le dessin sera-t-il

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réussi ou raté ? S'il est raté, ce sera

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un drame.

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Surtout quand tu travailles à la main.

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Tu as un moment où tu sais qu'il suffit

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d'un trait de travers pour que ce soit

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fichu.

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Le rêve est évidemment qu'un jour je

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sois tellement détendu et sûr de moi que

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je parte à l'atelier le matin, que je

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saisisse la feuille de papier, que ça

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coule de source et qu'il en sorte

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quelque chose d'extrêmement brillant.

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Christophe Nimman recherche la légèreté

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sur le papier. Les dessins [musique] de

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l'illustrateur qui vit à Berlin sont

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souvent épurés mais plein d'imagination.

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Ceux du dimanche, les Sunday [musique]

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Sketches, sont mondialement connus pour

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leur regard différents et ludiques sur

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le quotidien.

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Quand j'écoute un morceau de musique et

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je ressens cette légèreté absolue chez

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Mozart par exemple, je me dis que tout a

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du sens, que ça tombe du ciel, ça me

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touche profondément, alors je n'ai à

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faire aucun effort. Ça illumine quelque

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chose en moi. Et c'est pour cette raison

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que nous devenons artistes parce que

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nous avons vécu ce sentiment.

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[raclement de gorge]

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Quand je fais un dessin calligraphique

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aéré, j'espère obtenir cet effet de

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légèreté.

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Mais cela ne veut pas dire que j'ai

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simplement à m'asseoir et à agiter mon

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pinceau. Ce n'est pas comme ça que ça

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fonctionne.

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La légèreté dans le travail et la

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facilité à regarder l'œuvre sont deux

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choses complètement indépendantes. Et

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même si on les pratique longtemps, on

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s'y perd. On se dit "Je dois mal faire

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les choses." Pourquoi est-ce si

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fatiguant ? Ou pour "Pourquoi n'est-ce

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pas plus facile ?

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Un de nos professeurs a dit un jour

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qu'il fallait 1 heure pour trouver une

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bonne idée et 20h pour donner

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l'impression que cette idée avait germé

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en 5 minutes.

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Il y a parfois ce grand moment où je dis

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"ça y est hop" et où tout est là comme

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par magie.

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Parfois, il faut persévérer, parfois il

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vaut mieux laisser courir et parfois il

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arrive de faire une erreur vraiment

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intéressante, mais c'est très rare.

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Mais je sais que si jamais quelque chose

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doit se produire, ça ne se produira que

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si je suis à mon bureau avec le pinceau

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à la main.

19:14

Je suis très heureuse que nous soyons

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là, que Christophe soit arrivé à l'heure

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en train et que nous inaugurions cette

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exposition Rand Notizon. Note en marge,

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un titre très modeste.

19:28

Nous avons vu qu'il s'agit en fait d'une

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sélection d'œuvres sur une durée de 30

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ans de travail. On peut parler d'une

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rétrospective.

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[musique]

19:44

[musique]

19:50

[musique]

19:56

[musique]

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Au final, chaque dessin n'est qu'une

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série de petits points noirs sur un

20:04

morceau de papier. Cela signifie que

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tout ce que nous voyons n'est pas

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réellement visible, mais se construit

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naturellement dans notre esprit. À ce

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niveau, nous ne voyons que des triangles

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et des demi-cercles. Il n'y a donc ici

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rien à voir qui serait quelque part

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humain ou scénique.

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Pour moi, ce qui est pertinent dans une

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image, dans un musée ou dans un

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magazine, c'est uniquement ce qui se

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passe entre l'œuvre et le public. Je

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trouve que l'identité de l'auteur n'a

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absolument aucun intérêt.

20:36

Là, il s'agit d'un adulte qui apprend à

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jouer du piano et des difficultés qu'il

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y a à se retrouver dans la même

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situation qu'un enfant de 6 ans.

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Encore une question. Il y a une image où

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le texte est inversé. C'est voulu.

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Où ça ? Où est-ce que le texte est

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inversé ?

20:50

La ligne tout en dessous. La deuxième en

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partant du bas est à l'envers.

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C'est une erreur. Et oui, il faudrait la

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retourner.

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Vous avez été très observatrice.

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C'était un test.

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Dans les croquis de voyage, il s'agit de

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moments très personnel et toutes les

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images ne déclenchent pas forcément

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quelque chose chez quelqu'un d'autre.

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L'important,

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c'est la légèreté qu'il y a à faire

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quelque chose uniquement pour moi, juste

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pour le plaisir d'être là.

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Immortaliser un lieu sur papier, il ne

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s'agit que de ça. L'œuvre qui en résulte

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à la fin est en réalité presque un

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sous-produit.

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Tout ne doit pas forcément être le fruit

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d'un travail intellectuel intense et

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surtout je ne suis pas obligé d'écrire

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dessus.

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Si l'un a une fonction, c'est bien de

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bousculer les choses, [musique]

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de te faire remarquer qu'il y a du

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mouvement

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[musique]

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ou de faire ressentir cette empathie

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fondamentale,

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cette remise en question de tes propres

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convictions

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[musique]

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et ça fonctionne parfois mieux dans le

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registre de la légèreté.

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La seule solution que j'ai trouvé

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jusqu'à présent, c'est de dessiner

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beaucoup beaucoup.

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Et à un moment donné, tu sens vraiment

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comment le papier se comporte et tu sais

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comment réagir rapidement.

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Tout l'art consiste à ne pas perdre sa

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légèreté et donc son enthousiasme,

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pouvoir se dire "Bon, je vais

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recommencer depuis le début, ça

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fonctionnera peut-être la prochaine

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fois."

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Et je crois que c'est en fait le seul

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talent qui existe et que tu ne peux

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enseigner à personne.

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Et à la 4e version, tu dis "Vous savez

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quoi ? Allez vous faire foutre."

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[musique]

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Je devais dire le moment le plus

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important, c'est une fois qu'on a

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chiffonné son dessin là. Ou bien on se

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dit "J'arrête, j'ai besoin d'une pause

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ou bien j'y retourne". C'est maintenant.

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Bien sûr, il y a des jours où je me sens

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lourde parce que je suis épuisé

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mentalement et physiquement, mais ça

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fait partie de notre métier.

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Quand j'ai un pas difficile à faire,

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j'essaie de ne pas trop y penser. À la

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limite, j'essaie de ne pas trop

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m'exercer.

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Et si ça marche une fois, génial, ça me

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suffit. Je l'ai fait.

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Dans le balai et la danse, tout est

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soumis à ce qui se passe au moment où on

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le fait. Tout est en live.

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La plupart du temps, c'est mon but.

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[musique]

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Être engagé dans l'instant et dans ce

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qui est en train de se passer, quelle

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que soit l'histoire que je danse.

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Max Richter travaille entre deux

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extrêmes, une tension absolue et une

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légèreté maximale.

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Né et élevé aux États-Unis et sur scène

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Azurique [musique] dans le balai Oiseau

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Rebelle.

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Je pense qu'en tant que danseur, nous

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devons beaucoup nous aider de la

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pesanteur et c'est difficile car on

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penserait plutôt, surtout dans le balai

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classique qu'il ne faut pas qu'on sente

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cette pesanteur.

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[musique]

24:47

Je crois qu'il faut l'utiliser à notre

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avantage.

24:52

[musique]

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J'ai l'impression de voler [musique]

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au sens où je me perds dans la

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chorégraphie.

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Je jouis du bonheur d'être sur scène et

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de jouer dans cette histoire.

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[musique]

25:15

À ce moment, quand je saute, c'est comme

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si je m'immergeais vraiment dans

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l'histoire, comme si je m'y lançait

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complètement, ce qui est très libérateur

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et d'une certaine façon léger,

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même si le contenu lui-même est pesant.

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[musique]

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J'aime vraiment me perdre dans une

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histoire qui ne m'est pas arrivée à moi

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comme acteur.

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[musique]

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Mais en même temps, pour ressentir les

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émotions que le personnage pourrait

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éprouver,

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je le relie à des choses de ma propre

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vie.

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Quand j'ai déménagé à Zuric, j'ai changé

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de nom de scène pour m'appeler Max. J'ai

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l'impression que ça m'a libéré d'une

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certaine façon.

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Je ne voulais pas nécessairement que

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cela détermine les rôles que j'allais

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jouer, mais je pense que ça me

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correspondait mieux comme personne.

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Le fait d'être non binaire dans la vie

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n'empêche pas que ces rôles soient

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extrêmement importants et qu'il fassent

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partie de ma liste de souhaits de

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ballerine.

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J'ai grandi à Warner Robbins, une petite

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ville de Georgie, un peu au milieu de

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nulle part.

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J'ai commencé à suivre des cours de

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danse à l'âge de 7 ans. Oh là, ça fait

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20 ans, je m'en rends compte juste là.

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[rires]

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Ma deuxième professeur a vraiment exigé

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beaucoup de moi. Elle était très

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intense.

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Parfois ma mère devait quitter son

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travail parce que mon père n'arrivait

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pas à me faire sortir de la voiture pour

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aller au cours. Il y a eu des moments

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très durs.

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[musique]

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[musique]

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On doit penser à tant de choses en même

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temps. Même quand on tient une position,

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il faut penser à tout votre corps en

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même temps.

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Ensuite, on commence à bouger et on

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pourrait oublier ce qu'on faisait. Mais

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non, vous devez maintenir cette position

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pendant que vous pliez les jambes. C'est

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extrêmement complexe.

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Il faut s'entraîner dur. Bien sûr, c'est

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obligatoire pour être ballerine. C'est

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vraiment difficile.

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Évidemment, je suis anxieuse avant les

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spectacles et les autres événements

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car je veux donner le meilleur de

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moi-même.

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J'avance dans ma carrière, j'ai fait

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toutes ces choses dont je suis très

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fière et je m'en suis bien tiré.

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Et maintenant,

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j'ai presque peur à l'idée que je

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pourrais ne pas réussir.

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Mais je crois que j'ai acquis une grande

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confiance.

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J'ai foi en mes possibilités.

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Je dois mettre des paillettes.

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C'est notre touche de légèreté à la fin

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du maquillage. [rires]

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Si on n pas peur d'être qui on est, on a

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la liberté et la légèreté.

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Et c'est comme si la peur de vous

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exprimer ne pesait plus sur vos épaules.

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Je ressens toujours un soulagement.

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C'est joyeux. On pourrait dire qu'à la

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fin d'un spectacle, oui, je ressens une

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légèreté.

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Normalement, ça dure toute la soirée.

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Si j'ai congé le lendemain, ça dure

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peut-être même un jour de plus. Ça

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continue.

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Demain, on ne joue pas. Donc ce soir, je

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me sentirai encore libre.

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[musique]

Interactive Summary

Ce documentaire explore la notion de légèreté à travers les parcours de trois artistes : une DJ techno, un sculpteur cinétique et un danseur de ballet. Chacun d'eux, bien que pratiquant des disciplines radicalement différentes, partage la même quête d'un état de fluidité, de spontanéité et de liberté mentale. À travers leurs témoignages, le film montre comment la discipline, l'effort intense et l'acceptation de la vulnérabilité permettent paradoxalement d'atteindre cette sensation de légèreté, véritable moteur créatif et antidote au poids du quotidien.

Suggested questions

4 ready-made prompts